Házi gyógymódok száraz köhögés ellen Megállítják a köhögési vágyat
Bosszantó vágyad van a köhögésre? Megmondjuk, hogy a köhögés mely otthoni gyógymódjai segítenek igazán. Ez megállítja a torkod karcolását.
Nem kérdés: a száraz köhögés bosszantó. A megfázás tipikus tünete, amikor a torokfájás és az orrfolyás lassan alábbhagy. Cserébe gyakran hosszabb és kitartóbb marad. Ennek oka az, hogy szárazon indul, és a nyálka kialakulása néhány napot vesz igénybe. Csak ezután válik "produktívvá" a köhögés, vagyis a nyálka felköhöghető és a légutak megtisztulnak.
Különösen ez az első száraz köhögés lehet nagyon kellemetlen, és gyakran köhögési késztetéshez vezet - nappal, de sajnos éjszaka is. Másrészt a különféle gyógyszerek, például a köhögéscsillapítók mellett a száraz köhögés otthoni gyógymódjai is segítenek. Megnyugtatják a stresszes légutakat, és ismét szabadon lélegeznek.
A száraz köhögés otthoni gyógymódjainak jó tulajdonsága: Teljesen természetesek, és sok esetben alkalmasak felnőttek és gyermekek számára is.
A videóban: A köhögés elleni leghatékonyabb otthoni gyógymódok
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Fontos: Ha a köhögés nagyon tartós, akkor egyeztessen az orvossal. Gyermekekkel is érdemes orvoshoz fordulnia, ha 38,5 foknál magasabb láza van, gyorsabban lélegzik, vagy mellkasi fájdalma van.
Házi gyógymódok száraz köhögés ellen: Ez segít a felnőtteknél
Amikor elkapja a következő megfázást, csak hagyja a köhögés elleni szirupot a szekrényben, és próbálja ki az első otthoni gyógymódot a makacs száraz köhögés ellen. Felnőttként tesztelheti a teljes tartományt.
A hatékonyságot tudományosan nem bizonyították, de vannak olyan tanulmányok, amelyek azt mutatják, hogy a hagymalé és Co. enyhíti a köhögést. Ezért sok háziorvos javasolja az irritáció és a köhögés enyhítésére. Ezek a házi gyógymódok különösen hatékonyak a száraz köhögés ellen:
1. Tea száraz köhögés ellen
A száraz, irritáló köhögés egyik legjobb otthoni gyógymódja a tea. Elvileg minden tea megnyugtatja a nyálkahártyát a nedves hő hatására. Azonban a köhögés megoldásához és a köhögési vágy enyhítéséhez speciális gyógyteákat kell inni:
- A kakukkfű tea állítólag megkönnyíti a köhögést.
- A szárított ribwort útifű levelekből készült ribwort tea (elérhető itt az Amazon-on) állítólag különösen hatékony a köhögési vágy enyhítésében.
Összeszerelheti saját teakeverékét a szárított gyógynövényekből, vagy kész keverékeket kaphat a gyógyszertárból vagy a gyógyszertárból.
Tipp: Igyon legalább egy edényt naponta, a lehető legmelegebben és apró kortyokban. Ha úgy tetszik, édesítheti a teát mézzel, amelynek köhögésre is jónak kell lennie.
2. Hagymakészlet a torok irritációja ellen
- Egyszerűen vágjon hagymát kockákra, és forralja fel a kőcukorral együtt alacsony hőfokon.
- Hagyja, hogy a főzés meredek legyen, majd szűrje át egy tiszta ruhával.
- Szükség szerint lenyelje a főzőkanálat egyszerre.
Jó tudni: A hagymában található illóolajok állítólag nagyszerű otthoni gyógymódok a száraz köhögés ellen.
3. Recept száraz köhögés ellen
Szintén nagyon jó otthoni gyógymód a makacs köhögés enyhítésére: forró ital tejből, gyömbérből és mézből.
Tipp: Ez az otthoni gyógymód különösen hatékony, ha normál méz helyett Új-Zélandról származó Manuka mézet használ. Ez a bizonyos méz erős gyulladáscsökkentő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. (Cukorbetegek, kérjük, forduljon orvosához vagy gyógyszerészéhez).
A köhögés utáni késztetés csillapítására ajánlott cukorka Hanuka mézzel (elérhető itt az Amazon-on).
4. Mellkas pakolás száraz köhögés ellen
A makacs köhögés a makacs köhögés esetén is segít. Ha úgy tetszik, elkészítheti a pakolásokat burgonyával, kakukkfűvel vagy kvarkkal. Vagy csak tegyen langyos, nedves ruhát a mellére. A burgonyacsomagolások a bennük lévő keményítő miatt különösen sokáig tárolják a hőt, és folyamatosan kibocsátják. A torokfájást is megnyugtatják.
5. A belégzés segít száraz köhögés esetén
A belégzés hatékony otthoni gyógymód lehet száraz köhögés és makacs köhögés esetén is. Ideális esetben olyan nyugtató adalékanyaggal, mint a kakukkfű vagy a kamilla forró vízben. A forró gőz megnedvesíti a légutakat, és segít megtisztítani a beragadt nyákot.
Tipp: Azok, akik gyakran köhögéssel vagy más légzőszervi megbetegedésekkel küzdenek, például megfázás vagy hörghurut, részesülhetnek az inhalátorból. A készülék segítségével a belégzés gyors, egyszerű és biztonságos. Az inhalátor különösen alkalmas gyermekek számára, mivel az edényt és forró vizet tartalmazó közös inhalációs változat egyszerűen túl kockázatos számukra.
Házi gyógymódok a gyermekek száraz köhögésére: mi segít?
Ha a gyermekeket köhögés sújtja, a szülők különösen szeretnek otthoni gyógymódokat használni a száraz köhögés ellen. Őket a gyógyszeres kezelés kíméletes, természetes alternatívájának tekintik.
De mindenképpen figyeljen arra, hogy vannak-e más tünetek, és a köhögés valóban megszűnik-e. Különösen kisgyermekeknél a köhögés gyorsan hörghurutvá vagy akár tüdőgyulladássá válhat. Ha néhány nap múlva nem javul, mindenképpen forduljon orvoshoz.
A "köhögés gyermekeknél" témakörről többet talál az internetes gyermekorvosok információs oldalán.
A száraz köhögés elleni összes otthoni gyógymód gyermekek számára is megfelelő?
A száraz köhögés elleni otthoni gyógymódok többsége gyermekek számára is megfelelő. Van azonban néhány kivétel vagy dolog, amelyekkel tisztában kell lennie.
Vigyázzon az alábbi otthoni gyógymódokkal:
- A méz csak egy éves gyermekek számára alkalmas.
- Kerülni kell a mentol és az eukaliptusz gyermekeknél, mivel az éles illóolajok nehézlégzést okozhatnak.
Ezek a házi gyógymódok gyermekeknél megengedettek:
- A melltömörítés és a köhögési tea otthoni gyógymód a száraz köhögés ellen, amelyet a gyerekek is elviselhetnek - még a csecsemők is.
- Lélegezzen be konyhasóval.
Házi gyógymódok az éjszakai erős száraz köhögés ellen
A száraz állandó köhögés éjszaka a legkellemetlenebb. Nem tud aludni, és mindenkit ébren tart. Ezek az otthoni gyógymódok beváltak éjszakai köhögés esetén:
1. Tea mézzel
A nyálkahártya megnyugtatása érdekében teát kell inni mézzel lefekvés előtt, vagy lenyelni egy evőkanál édeskömény mézet. Azt is teheti az üveget az ágy mellé, és ha szükséges, vegyen egy kanalat éjszaka.
2. Mellkas pakolás
A mellkasi pakolással történő alvás az éjszakai száraz köhögés ellen is segít.
3. Emelje fel a párnát
Próbáld meg a párnádat is kissé magasabbra tenni, ez gyakran megakadályozza a köhögési vágyat.
4. Nedves törlőkendők vagy párásítók
Mivel a száraz levegő elősegíti a köhögést, a páratartalom növelése érdekében nedves ruhákat kell felakasztania a helyiségbe. Ez különösen hasznos azoknál a gyermekeknél, akik éjszaka gyakran száraz köhögési rohamoktól szenvednek.
A "professzionálisabb" változat párásító a hálószobában. Ilyen eszköz megvásárlása különösen akkor érdemes, ha Ön vagy gyermeke krónikus légúti betegségekben vagy irritált nyálkahártyában szenved. A párásító növeli a helyiség levegőjének páratartalmát, enyhíti az éjszakai köhögést és ezáltal elősegíti az egészséges alvást.
Köhögés gyomorégéstől: mi segít?
A súlyos gyomorégéstől szenvedőknek gyakran tartós köhögéssel kell küzdeniük, mert az emelkedő gyomorsav irritálja a légutakat. Az olyan gyógyszerek mellett, mint a sav blokkolók, az otthoni gyógymódok is enyhíthetik a gyomorégést és ezáltal a köhögési vágyat.
A videóban megmutatjuk a gyomorégés legjobb otthoni gyógymódjait:
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Fontos jegyzet: A cikkben szereplő információk csak tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem helyettesítik az orvos diagnózisát. Ha bizonytalansága, sürgős kérdése vagy panasza van, vegye fel a kapcsolatot orvosával.