Házi kezelések zsíros bőrre

A faggyúmirigyek túlzott faggyúszekréciója a bőr megvastagodását okozza, ami a seborrhea néven ismert orvosi állapot. A sebum, amelynek feladata a bőr védelme és hidratálása, létfontosságú az egészséges bőrszövet fenntartásához. azonban, ha a faggyú szekréciója túlzott, a bőr szenvedhet. A zsíros bőr, az eltömődött pórusok és a pattanások csak néhány lehetséges mellékhatás, amely akkor fordul elő, amikor a faggyú szekréciója túlzottan megnő. A zsíros bőr gyakran pubertáskor található meg, ennek oka genetikai öröklődés, hormonális egyensúlyhiány, stressz, higiéniai hibák vagy nőgyógyászati betegségek. (1) (2)

Hogyan lehet felismerni a zsíros bőrt?

Vannak bizonyos jellemzők, amelyek elárulják, hogy a bőr nem normális, különösen, ha a fent említett kockázati tényezőkről van szó. Zsíros bőr jellemzői:

a bőr tapintása olajos és fényes megjelenésű;
a pórusok megnagyobbodnak;
pattanások vagy mitesszerek jelenléte. (1) (3)

Vannak házi kezelések zsíros bőrre?

A zsíros bőr kezelése nagyban függ attól a tényezőtől, amely a bőr megjelenésének változását okozta. Például a hormonális változások okozta zsíros bőr nehezen kezelhető, ha a hormonális egyensúlyhiányt figyelmen kívül hagyják. Amikor gyógyszereket adnak és helyreáll a hormonháztartás, a zsíros bőr tüneteit könnyebb lesz enyhíteni. Számos módon lehet a bőrt kockázat nélkül gondozni otthon, távol az orvosi rendelőtől vagy a szépségszalonoktól. (1)

Egy bizonyos kezelés megkezdése előtt, amely olajok, krémek vagy arcmaszkok alkalmazásából állhat, be kell tartani néhány alapvető higiéniai szabályt. A napi bőrtisztítási rituálék a bőr tisztaságának fő módja. A zsíros bőr kezelését - akár szépségszalonban, akár otthon - megfelelő gondozással kell támogatni. (1) (2)

Rendszeresen mossa meg az arcát - A fogmosáshoz hasonlóan az arcmosásnak is a napi higiénia részét kell képeznie. A bőrgyógyászok azt javasolják, hogy a zsíros bőrű emberek naponta kétszer mossanak arcot meleg vízzel és enyhe szappannal a bőrrel. Ellenjavallt olyan illatos szappanokat vagy vegyszereket használni, amelyek kiszáríthatják vagy irritálhatják a bőrt. (1) (2)

Szemlélje az egészséges életmódot - az egészséges testnek elsősorban megfelelő mennyiségű folyadékra van szüksége. A faggyú szekréciójának csökkentése érdekében a napi étrendbe bele kell foglalni gyümölcsöket, zöldségeket vagy halakat is. A sportot sem szabad eltávolítani a kontextusból, mivel a fizikai aktivitás szükséges a súlyos egészségi állapot kialakulásának kockázatának csökkentéséhez. (4)

Használjon papírtörlőt - A bőr felesleges faggyúja eltávolítható mattító törlőkendőkkel vagy orvosi kendővel, amelyek szalicilsavat vagy glikolsavat tartalmaznak. Mind az mattító törlőkendők, mind az orvosi tamponok felhasználhatók a faggyúfelesleg csökkentésére, a túlzott termelés kezelésére azonban nem. (1) (2)

Ne használjon kemény törülközőt - Mosás után vagy higiéniai termékek használata után az arcot mindig puha törülközővel törölje szárazra. Kemény törülközők használata esetén a bőr agresszívvá válik, ennek eredményeként a faggyútermelés serkenti a bőrszövet védelmét. (1) (2)

Használjon arcmaszkokat - A természetes maszkok hatékony gyógymódok lehetnek a faggyúfeleslegre, ha helyesen alkalmazzák őket, és használatukkal ne vigyék túlzásba. A zsíros bőr elleni leghatékonyabb maszkok a következők: arcmaszk mézzel, arcmaszk zab- vagy zabpehellyel, arcpakolás aloe verával, arcpakolás paradicsommal vagy arcpakolás citrommal és tojással. (1) (2)

Természetes maszkok, amelyek otthoni zsíros bőr kezelésére alkalmazhatók:

Természetes maszk tojással és citrommal Valószínűleg a zsíros bőr egyik legnépszerűbb gyógymódja. Vizsgálatok szerint a citrom antibakteriális hatást fejt ki, míg a tojást a pórusok megnyitására használják. Ez a gyógymód ellenjavallt a tojásallergiában szenvedők számára. Az arányokat és a kapott oldat alkalmazását illetően ajánlott egyetlen teáskanál frissen facsart citromlevet kombinálni egyetlen tojás tartalmával. Az oldatot az arcra viszik, és addig tartják a bőrön, amíg a maszk megszárad, majd meleg vízzel eltávolítják. (2) (4)

Mézes maszk - mint a citrusfélék, a méz is antibakteriális és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik. A méz valójában az egyik olyan termék, amelyet leggyakrabban az otthoni dermatológiai állapotok kezelésére és az egészséges arcbőr fenntartására használnak. A méz természetes hidratáló, amely segít megőrizni a bőr nedvességét és csökkenti a faggyútermelést. A mézes maszkot vékony rétegben alkalmazzák, és körülbelül 10 percig tartják az arcon, majd meleg vízzel eltávolítják. (1) (2)

Zabpehely maszk - A zab hámlasztó és tápláló tulajdonságai a legtöbb ember számára ismertek, akiknek bőrproblémái vannak, a zabot általában maszkokhoz használják, mézzel vagy joghurttal együtt. Tanulmányok megerősítik, hogy a zab olyan összetevő, amelyet biztonságosan lehet használni az arcmaszkokban, és olyan összetevő is, amely hosszú távú előnyökkel járhat. A zabpehely maszkok segítenek megtisztítani a bőrt és megnyugtatni az irritált bőrt. (1) (2)

Agyagmaszk - A kozmetikai agyag, más néven gyógyagyag, felhasználható az olaj felszívására a bőrből, ez az egyik fő tulajdonsága. Az agyagmaszkok kevésbé alkalmasak háztartási használatra, mert nem mindig alkalmasak a bőrtípusodra. (1) (2)

Az orvoslátogatás megmentheti az esetleges súlyos szövődményeket a zsíros bőr tüneteitől szenvedőknél, valamint a súlyos pattanásoktól, hogy, A zsíros bőr otthoni kezelésének megkezdése előtt ajánlott konzultálni egy bőrgyógyásszal. Ugyanakkor ajánlott egy bizonyos krém vagy maszk használata előtt tesztelni a termékre adott bőrreakciókat. Mellékhatások esetén a problémát okozó terméket már nem szabad használni. A cikkben említett termékek teszteléséhez használhat kis tapaszokat, amelyek az arcra kerülnek, miután a krémet vagy az anyagot felvették a tapaszokra. Az arcmaszkokat úgy is tesztelni lehet, hogy a terméket az arcbőr kis területére viszik fel. (1) (2)