Házi mozzarella (könnyű) (169Kcal) FÉNY NEKEM

169kcal

Az egyik első receptem, amelyet erre az oldalra tettem, a könnyű camembert sajt volt, de akkor még nem dolgoztam ki a receptjeimet minden lépés fotóival. Ezt szerettem volna orvosolni azzal, hogy felajánlottam neked ezt a 0% -os mozzarella receptet, amely, látni fogod, nagyon gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

Laïtoumi módszer = 2 CoolHelp/labda: Dél vagy este (az előzetes fázistól kezdve)

WW intelligens pontok = 2 SP/labda

Propoint WW = 4 pont (1 labda esetén)

Dukan diéta: PA, PP, PL, Conso és Stab

Kalória táblázat (100gr-onként)

Kalóriák Zsírfehérjék Szénhidrátok
Teljes 136,67 kcal 0 g 20 g 12 g

Összetevők (1 gombóchoz vagy 169Kcal/kanálhoz):

-1 liter fölözött tej

-3 evőkanál citromlé (vagy ecet)

-10 csepp oltó