Hélène Galé, fogyjon le valódi természete szerint - Bigorre Mag - Béarn Mag

Hélène Galé, fogyj le a valódi természeted szerint

Dőlj és maradj Lean

Az alapítója, Hélène Galé által működtetett Hélène Galé központok (az első bordeaux-i központ 1983-ban) egyéni gondozást nyújtanak a súly- és alakproblémákkal küzdő férfiak és nők számára. A módszer lényege elismert dietetikusokkal, nőgyógyászokkal, reumatológusokkal és tudósokkal való együttműködésből származik. Ez a módszer a feszesítési technikákkal kapcsolatos kutatások és egyénre szabott táplálkozási program eredménye. Mindent rendkívül erős pszichológiai segítségnyújtás támogat.

Teljes tapadás

A kísértések nagyok és jelen vannak a mindennapjainkban, egy étteremben, egy vacsorán a barátokkal stb. a házi fogyókúrás tesztek a kísérleti szakaszban maradnak! Öt, tíz, tizenöt font fogyni ... A titokzatos ravaszt, túl sok reggel, amikor rosszul érzi magát önmagában, és elárasztja a vágy, hogy visszanyerje az alakját. Régóta gondolkodtál rajta, de most egy eseményre van szükség ahhoz, hogy aznap eldöntsd, hogy megteszed-e. Az első lépések az első interjúval kezdődnek, amelynek során megkérdezik a célsúlyt. Ez nem csak a szépség kánonjait veszi figyelembe, hanem személyes esetét, korát, történelmét, csontvázat. Ez a naplóba felvett ésszerű és stabilizálható cél idővel mindig lefelé vagy felfelé módosítható. Tartsa be a programban az ételek listáját, amelyeket elfogyaszthat; majd a heti találkozó a mérleggel, Danielle tanúi szemei ​​alatt, aki végigkíséri Önt ezen a protokollon.

---