Fogyjon sikeresen a tesztoszteron háttérismerete révén
A tesztoszteron a legfontosabb nemi hormon a férfiaknál.
A herékben és kis mennyiségben a mellékvesékben készül. A tesztoszteron termelésének kiinduló anyagai a női nemi hormon progeszteron és a DHEA hormon.
A tesztoszteron felelős a legtöbb tipikus férfi fizikai és mentális jellemzőért.
Először is, a tesztoszteron a férfi nemi hormonok fejlődését okozza. A szakállat és a testszőrzetet is a tesztoszteron okozza.
A tesztoszteronnal az izmok gyorsabban és erősebben nőnek, a csontok pedig sűrűbbé és stabilabbá válnak.
Pszichológiai értelemben a tesztoszteron elősegíti a durva, domináns viselkedést. A libidót a tesztoszteron erősíti, valamint a hajtás és a tevékenység is.
A tesztoszteron valószínűleg szerepet játszik abban is, hogy a zsír felhalmozódik-e a hasban vagy bőr alatti zsírként.
A férfiak általában nagy hassal rendelkeznek, amikor híznak. Ezzel szemben a nőknek általában a csípőjükön és a lábukon van a zsír, ami körte alakot eredményez (lásd még a 84. oldalt).
Normál laboratóriumi tesztoszteron értékek
A férfiak és a nők normál tesztoszteron vérértékei általában jelentősen eltérnek: