Helló, 17 és 160 éves vagyok, és 70-73 kg a súlyom, ez túl sok (egészség, súly)
szia 17 és 160 magas vagyok és 70-73 kg a súly, ez túl sok
8 válasz
szia 170-es méretnél 70 kiló, azt mondod, hogy 10 kilóval többet mondok neked, ha megbetegszel, a tested amúgy is lefogy, mert sportoló vagy kiló le, ahogy azt akarod mondani, hogy ez nem másoktól függ, hanem önmagadtól, hogy a legfontosabb, hogy tetszel magadnak, túl sok, azt mondom, hogy 3 kiló
160 cm-re túl sok igen! Orvosa ezt is elmondhatja Önnek. Itt kitalálhatja, középkorúnak lenne. Még kevésbé a korodnak megfelelően!
https://www.bmi-rechner.biz/idealgewicht.html
Azt mondod, hogy nagyon sokat sportolsz - ezért nagyon nehéz megmondani, hogy valóban túl sok-e.
A BMI túl magas - ez jó 28 -, de nem veszi figyelembe, hogy most főleg izmokból vagy zsírból áll-e - egy kép nagyon hasznos lehet, akkor jobban fel tudjuk mérni, hogy néz ki veled.
Amíg jól érzed magad benne, még így sem baj.
Helló, a BMI értéke 34-35 körül van, és ez egyértelműen túl sok. 13 font vagy túl sok. Ez azt mondta: ha 65 kilogrammot nyomsz, jobb lenne. Néhány plusz font megengedett. Csak változtassa meg étrendjét és gyakorolja. sok sikert!
A szemlélő szemében fekszik;-)
Gyakorolsz és kiegyensúlyozottan táplálkozol?