Helló és a normális fórum diétás klub
Szia,
Én (30 éves/gyermek 28 hónap) hosszú ideje lelkes olvasója vagyok a fórumoknak. Itt legalább olyan tanácsokat kap, amelyek valóban működnek, és amelyeket elméletileg nem csak valaki kutatott.
Tehát a következő problémám van:
10 kg-ot fogytam a WW rendszerrel januártól áprilisig. Eddig bírtam a súlyt. Az elmúlt 4 hétben újra fogyni akartam, sokat sportolok és semmi sem működik! Teljesen csalódott vagyok!
Ki adhat tanácsot, hogy ezúttal áthidaljam "ingyenes támadások" vagy "diéta" nélkül?
Köszönöm és üdvözlöm
Andrea
Re: Hello, és ez normális.
válaszol molly1 2004. 12. 08. 7:59
szia Andrea, ha 4 óta csinálsz ww-t megint. Hm. szóval nem vesztettem semmit az elmúlt hetekben. szerintem ez is a hőség. ne add fel. Hirtelen 3 kg-ot fogytam múlt csütörtöktől máig, anélkül, hogy tudtam volna, miért. talán túl keveset iszol? ne add fel. meg tudod csinálni! lg silvia
Re: Hello, és ez normális.
válaszol Anja, Alina és Fabian 2004. 12. 08. 11:34
Azt hiszem, te már válaszoltál magadnak. Azt írod, hogy sokat sportolsz. Az izmok súlya meghaladja a zsírsejteket, ezért nagyon jól leállhat. Mért-e már magának? Ebből akkor is jó eredményeket lehet látni, amikor a mérleg megrándul. Egyébként valószínűleg nem ez a legjobb idő a fogyáshoz. sok vizet tárolnak a melegben. Ezért fontos a sok ivás.
A rizsételek mindig segítenek nekem, este friss ananász és a tejsavó ivása között.
Ne add fel, és gratulálok a már elért nagy sikerhez.
Re: Hello, és ez normális.
válaszol Anja, Alina és Fabian 2004. 12. 08. 11:34
Azt hiszem, te már válaszoltál magadnak. Azt írod, hogy sokat sportolsz. Az izmok súlya meghaladja a zsírsejteket, ezért nagyon jól leállhat. Mért-e már magának? Ebből akkor is jó eredményeket lehet látni, amikor a mérleg megrándul. Egyébként valószínűleg nem ez a legjobb idő a fogyáshoz. sok vizet tárolnak a melegben. Ezért fontos a sok ivás.
A rizsételek mindig segítenek nekem, este friss ananász és a tejsavó ivása között.
Ne add fel, és gratulálok a már elért nagy sikerhez.