Helló és üdvözlet!

Az egészsége fontos számunkra

Kedves betegek,
Mindent megteszünk a jelenlegi helyzetben, hogy a regisztráció és a váróterem várakozási ideje a lehető legrövidebb legyen.
Ennek ellenére vagy éppen azért, mert be kell tartanunk a távolság szabályait; mind a recepción, mind a gyakorlat egyéb területein, hogy a lehető legjobban megvédjük Önt és minket.
Ezért arra kérjük Önt, hogy biztosítson némi pufferidőt, amikor felkeresi a rendelőt egy esetleges sorra a regisztrációnál vagy a váróban, hogy Ön és mi zökkenőmentesen tudjunk futni.

Üdvözlettel
Az edzőcsapatod

Gyakorlatunk nyitott

amennyire csak lehetséges

Még hosszabb ideig éltük a mindennapi élet bizonytalanságaival, amelyek a veszélyes SARS/Covid 19 vírussal kapcsolatosak.

A lehető legjobban megalapoztuk magunkat. Mindannyian elfogadjuk a mindennapi élet korlátait. Gyakorlatunk során sokat megtudunk az Ön stresszéről és gondjairól. Talán - nem kívánunk másnak - aggódni beteg emberek miatt, vagy akár meggyászolni azokat, akik a vírus áldozatává váltak.

Persze van több időd manapság, a levegő egyre tisztább, ez szép. De őszintén szólva ez a nem kívánt lassulás nem igazán vigasztalhat minket ...

Gyakorlatunkban az a fényűző helyzet áll rendelkezésünkre, hogy távolságtartása - mind a pácienseitől, mind tőlünk - nem jelent problémát 750 négyzetméteres területen.

Mindazonáltal szeretném még egyszer felhívni a figyelmét néhány pontra, amelyek megkönnyítik és kevésbé bonyolítják munkánkat:

  • Kérjük, ha lehetséges, kíséret nélkül jöjjön.
  • Kérjük, viseljen arcmaszkot.
  • Semmilyen körülmények között ne forduljon hozzánk, ha megfázás tünetei vannak.
  • Ha kapcsolatba lép velünk (megbeszélések, receptek stb.), Akkor kérjük, küldjön egy e-mailt, ha lehetséges. A lehető leghamarabb válaszolunk.
  • Kérjük, törölje azokat a megbeszéléseket, amelyeket nem tud vagy nem akar időben megtartani, lehetőleg e-mailben is. Akkor gyorsan vissza lehet adni a várakozóknak.

És végül, de nem utolsósorban: minden jót neked. Maradj egészséges!

Dr. Astrid Gendolla
+ + + + + + + + +

Információ az Ön számára a világjárvány idején

→ Salgın sırasında sizin için bilgi | → معلومات لك أثناء الوباء
1. Normális, hogy ebben az időben szomorú, szorongó, bizonytalan vagy dühös
2. A szociális támogatás segít - lépjen kapcsolatba olyan emberekkel, akikben megbízik, barátaival, családjával vagy ha úgy tetszik, velünk. Egy jó szó távolról segít.
3. Egészséges életmód fenntartása, amely magában foglalja:

  • a fizikai aktivitás
  • Az egészséges táplálkozás
  • hobbik fenntartása vagy keresése (másoktól távol)
  • a rutin fenntartása, amennyire csak lehetséges
  • a lehető legnagyobb mértékben fenntartsa az irányítás érzését konkrét célok kitűzésével, például naplóírás, nyelvtanulás vagy bármi, amit valaha is szeretett volna csinálni - ha csak ideje lenne rá
  • kerülje a dohányzást, alkoholt vagy akár más drogot/nyugtatót

4. Ha úgy találja, hogy egyedül nem tud megbirkózni vele - kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot, és ismertesse gondjait és félelmeit, azonnal kérjen szakmai segítséget
5. Tájékozódjon a tények között - Milyen magas a személyes kockázata, szívesen adunk tanácsot itt is.
6. Csak hírneves médiában keressen naprakész információkat, figyeljen a pozitív hírekre és fordítson megfelelő időt arra, hogy tájékozódjon.

Tanács az idősek kezeléséhez
1. Kérjük, közölje az információkat egyszerűen, világosan és a szükséges gyakorisággal, minden fontos tény mellett
2. A telekommunikáció használatában nyújtott segítség a társadalmi kapcsolatok fenntartását jelenti
3. Hivatkozzon vagy tegyen elérhetővé egyszerű és érthető információforrásokat
4. Szánjon sok időt a szükséges védintézkedések elmagyarázására - ha szükséges, legyen nagyon irányító! A távolság egészséges!
5. Támogassa Önt a vásárlásokkal és/vagy az online szolgáltatások használatához vezesse
6. Tanítson fizikai, könnyű gyakorlatokat, amelyek otthon végezhetők

Tippek a gyermekekkel való bánásmódhoz a járvány idején
1. Biztosítson megfelelő időt, figyelmet és támogatást
2. Hozzon létre biztonságos és támogató környezetet gyermeke számára
3. Engedje meg gyermekének, hogy kifejezze érzéseit, és empatikusan kísérje őket
4. Figyelje meg, hogyan fejezi ki saját érzéseit, és maradjon nyugodt, amennyire csak lehetséges
5. Teremtsen játéklehetőségeket/kikapcsolódási lehetőségeket - gyermeke sokat fog tanulni, amikor újrakezdi az iskolát
6. Kerülje a hosszú elválasztást a gondozóktól, vagy engedje meg a kapcsolatot telefonon, Skype-on, Facetime-on, Zoomon keresztül
7. Tartsa meg a rutinokat, vagy hozza létre azokat a helyzethez igazítva - alvási és játékidők, tanulmányi idők, étkezési idők ...

+ + + + + + + + +
A gyakorlati épülethez tartozó mélygarázs jelenleg felújítás alatt áll, hogy kevesebb parkolóhely álljon rendelkezésre. Ezt vegye figyelembe a praxis látogatásának megtervezésekor.
+ + + + + + + + +
Találkozót kérni tetszik nekünk a → Online űrlap használat.

információ rendezvényekre és ünnepekre/gyakorlati helyettesítésekre
a → alatt található JELENLEGI.


Kérjük, hagyja kikapcsolva mobiltelefonjait és okostelefonjait, amikor ellátogat a rendelőbe.
Szervezeti okokból kérjük, hogy kutyáit ne vigye be a rendelőbe.
Nagyon köszönöm!