Hemochromatosis - az egészséges táplálkozás
A hemochromatosis olyan betegség, amelyben fokozott a vas felszívódása a vékonybélből. A következőkben mindent megtudhat, amit tudnia kell a tünetekről, okokról, diagnózisról, terápiáról, a betegség lefolyásáról és az étrend hatásáról.

Mi a hemochromatosis?
A hemochromatosisnak sok neve van. Többek között a következő néven ismert:
- Vasraktározási betegség
- Elsődleges sziderózis
- Hemosiderosis
- Sziderofília
- Bronz cukorbetegség
Vasraktározási betegség esetén a vékonybélen keresztül túl sok vas felszívódik a véráramba. Az emberi test nem képes kiválasztani a felesleges vasat. Ezt főleg a májban és a szívben tárolja.
Ezeknek a vaslerakódásoknak hatalmas egészségügyi következményei lehetnek.
A vas tárolási betegség okai:
A vas túlterhelését általában a következők okozzák:
- A vasfelvétel diszregulációja
- károsodott vérképzés
- fokozott vasbevitel, például vérátömlesztésből
- hosszú távon megnövelt vasbevitel az alábbiak révén:
- Infúziók a vénákon keresztül
- Fecskendők az izmok felett
Elsődleges okok
Az érintettek körülbelül 90 százalékának genetikai hibája van a 6. kromoszómában. Ebben az esetben egy elsődleges vagy örökletes (örökölt) Hemosiderosis.
A HFE fehérje hibás ebben a veleszületett génmutációban. A HFE fehérje felelős a vékonybél vas felszívódásának gátlásáért. Ha ez a fehérje nem működik, fokozott a vasfelszívódás, ami felesleges vasmennyiséget eredményez a vérben.
Másodlagos okok
Az érintettek közül lényegesen alacsonyabb arányban alakul ki másodlagos hemosiderosis.
Számos vérátömlesztés kiválthatja a betegséget. Ennek oka általában a vérképzés veleszületett vagy szerzett meghibásodása. Ez általában vérszegénységgel jár. Ez a vérszegénység biztosítja, hogy a test fokozza a vas felszívódását. Emellett a vérátömlesztés beadása növeli a vasellátást is.
Az orális, intravénás és intramuszkuláris vasbevitel ritkábban vezet vasfelesleghez.
A vasfelesleget kiváltó egyéb betegségek a következők:
- Thalassemia - a vörös vér pigment malformációja
- Sarlósejtes vérszegénység - a vörösvérsejtek rendellenes deformációja
- Myelodysplasticus szindróma - a vérképződés zavara a csontvelőben
- Myelofibrosis - a csontvelő kötőszöveti átalakítása
Újszülött hemochromatosis
A vasraktározási betegség ezen ritka formáját még nem vizsgálták teljes mértékben. Gyermekeknél és újszülötteknél fordul elő, és általában súlyos lefolyású.
Az autoimmun betegséget és a mitokondriális öröklődést kiváltó tényezőknek tekintik. Genetikai hibát még nem bizonyítottak.
Milyen tünetek jelzik a hemochromatosist?
Ha a betegséget csak egy későbbi időpontban ismerik fel, három klasszikus klinikai kép létezhet, amelyek kialakulhatnak a vasraktározási betegség miatt:
- Diabetes mellitus
- A bőr pigmentációja
- Májkárosodás
Szerencsére a betegséget ma már jóval korábban felismerik. A korai szakaszban általában nagyon nem specifikus tünetek jelentkeznek. Tartalmazzák:
- gyomorfájdalom
- Ízületi kényelmetlenség
- fáradtság
A hasnyálmirigy
A testben lévő vasfelesleg a hasnyálmirigyet is károsítja. A szervezet kezdetben így alakul ki inzulinrezisztencia. A testsejtek már nem reagálnak a vércukorszint-csökkentő inzulinra.
Ha a betegség már előrehaladott állapotban van, az inzulinsejtek olyan súlyosan károsodnak a vasfelesleg miatt, hogy már nem tudnak inzulint termelni.
Ennek a károsodásnak a következménye a II. Típusú diabetes mellitus.
Májbetegség
A máj a vas fő tárolószerve.
Ha túl sok ilyen létfontosságú elemet tárolnak itt hosszabb ideig, ennek sok következménye van. Ez cirrhosishoz vezethet. Ebben a májbetegségben ennek a szervnek a kötőszövete átalakul és súlyosan károsodik/megsemmisül. A kár klasszikus jelei a következők:
- Étvágytalanság
- Fogyás
- Csökken a teljesítmény
- Puffadás
Ha a kár tovább fejlődött, az a következőket is jelenti:
- Érpókok
- Pénzfestés a bőrön és a szemeken
- A bőr kivörösödése
- viszkető
Ha a májcirrhosis a vasraktározási betegség miatt alakul ki, akkor a májrák kockázata is megnő. Az érintettek körülbelül 30 százalékánál rosszindulatú májdaganat alakul ki.
Ízületi kényelmetlenség
A leggyakoribb tünet az ízületi kényelmetlenség. Itt az érintetteknek elsősorban a két kéz középső és mutatóujja ízületeiben fáj. A térd és a csípő ízületeiben is jelentkezhetnek problémák.
A tünetek általában a tölgyraktározó betegség felfedezése előtt évekkel kezdődtek. A betegség előrehaladtával súlyosbodnak, és lehetnek gyulladás nélkül és gyulladással is.
szív problémák
A szívben lévő vaslerakódások:
- Kardiomiopátia - szívelégtelenség
- Szívritmuszavarok
A szívizom károsodásához szívátültetésre lehet szükség.
Mindkét betegség gyakori halálok, különösen az érintett fiatalok körében, a vasraktározási betegség következtében.
A hormonális egyensúly tünetei
A hormonegyensúly a vas feleslegétől is szenved. Ezért az endokrin rendszer (hormonális rendszer) betegségei szintén a vas túlterhelésének jellemzői. Tipikus betegségek:
- Pajzsmirigy alulműködés
- Alulműködő nemi mirigyek
- Alulműködő mellékvese kéreg
Ennek a hipofunkciónak egyik következménye a meddőség (impotencia) a férfi betegeknél.
A bőr és a haj változása
A bőr elsötétülhet. A melanin egyre jobban felhalmozódik, különösen a hónalj alatt. A melanin a test sötét pigmentje. Ezt a sötét elszíneződést bronz diabétesznek hívják.
A testszőr elvékonyodik. A hónalj alatti haj különösen érintett.
Hogyan történik a diagnózis felállítása?
A diagnózis a következő szakaszokra oszlik:
- A kórtörténet rögzítése (kezdeti anamnézis)
- Fizikai vizsgálatok
- Vérvétel
- Genetikai teszt
- A májszövet vizsgálata (májbiopszia)
- Endokrinológiai vizsgálatok
Az anamnézis
Ha a fent említett tünetek vasraktározási betegségre utalnak, a kezelőorvos kezdeti anamnézist fog végezni. Többek között a következő kérdésekre kell válaszolni:
- Vannak-e vasraktározási megbetegedések a családban?
- Legyen olyan tünete, mint az ízületi kényelmetlenség és a fáradtság?
- Van-e szív- vagy gyomorprobléma?
- A korábbi vérvizsgálatok rendellenesek voltak?
Ha gyanúja merül fel vasraktározási betegségben, keressen olyan szakembert, aki nagy tapasztalattal rendelkezik az ilyen típusú vérbetegségekkel kapcsolatban. Mivel a tünetek kezdetben meglehetősen nem specifikusak, ez jó módszer.
A következő orvosok is szakosodhatnak a hematológia témájára (jó és rosszindulatú vérbetegségek):
- Gasztroenterológusok (emésztőrendszeri orvosok)
- Belgyógyászok
- Belgyógyász orvosok
- Onkológusok
- Bőrgyógyászok
Az orvosok és klinikák címjegyzéke a következő link alatt található:
Készüljön fel jól az anamnézis interjúra. Ha lehetséges, kutassa meg családtörténetét. Előfordultak-e már vas-tárolási megbetegedések az apa vagy az anya részéről? A testvérek érintettek-e?
Fizikai vizsgálatok
Ha az anamnézis a beszélgetésen alapul, a szakember most megvizsgálja a betegség jeleit is, amelyeket a test mutat. Különös figyelmet fordítanak:
- Ízületi panaszok
- Szívkárosodás
- Májkárosodás
- A bőr pigmentációjának változásai
Vérvizsgálat
Ha a kórtörténet és a fizikális vizsgálat is vas tárolási problémára utal, akkor vérmintát vesznek, és ezt a laboratóriumban megvizsgálják.
A laboratóriumi vizsgálat a következő értékekre összpontosít:
- Ferritin telítettség
- A szérum vasszintje
- Transferrin telítettség
A megnövekedett ferritinszint a túl sok vas jele a vérben. A ferritin egy transzportfehérje, amely a vasat szállítja a szervekbe.
A megnövekedett vaskoncentráció szintén a test megnövekedett vaskoncentrációjának a jele. Ez az érték növelhető, de nem muszáj.
Ha a transzferrin telítettség meghaladja a 45% -ot, ez szintén a vér megnövekedett vaskoncentrációjának a jele.
Ha kettő vagy mindhárom érték meghaladja a határértékeket, a következő lépés egy genetikai teszt.
Genetikai teszt
Egy genetikai teszt kifejezetten a 6. kromoszómát vizsgálja.
Ha a kromoszómán mutáció van, mind az apa, mind az anya génben, a diagnózis megerősítést nyer. A következő lépés a máj szoros vizsgálata.
Ha a gének közül csak az egyik mutált, a betegség soha nem törhet ki. A betegeket csak rendszeres időközönként hívják meg ellenőrzésekre.
Ha azonban az érintettek már tipikus tünetekben szenvednek, akkor itt is májvizsgálatot indítanak.
Májbiopszia
Egy minimálisan invazív eljárás segítségével szövetmintákat vesznek a szervből. Ezeket a szövetmintákat a laboratóriumban megvizsgálják vastartalmuk és károsodásuk szempontjából. A szövet eltávolításának folyamatát biopsziának nevezzük.
Biopszia helyett technikai eljárások is alkalmazhatók. Ezek:
- Máj szuszceptometria - mágneses rezonancia képalkotás
- Mágneses rezonancia képalkotás
Különösen az első módszer nagyon költséges. Mindkét típusú vizsgálatban csak a betegség későbbi szakaszában észlelhetők károsodások.
Milyen terápiával kezelik a hemochromatosist?
A betegség előrehaladásának megakadályozása érdekében a kezelés során csökkenteni kell a test vasterhelését. A terápia három fontos formája érhető el:
- köpölyözés
- Eritrocita aferézis
- Vas kelátok
Vérzés (phlebotomia)
A phlebotomiát különösen azoknál a betegeknél alkalmazzák, akik genetikai vas-tárolási betegségben szenvednek. Körülbelül 500 milliliter vért vesznek ki a vénából rendszeres időközönként.
Körülbelül 250 milligramm vas eltávolítható ilyen módon phlebotomiánként.
Ha ez tüneti hemochromatosis, akkor 15-30 gramm vas van a testben. A normál vastartalom azonban legfeljebb 4 gramm.
A vas tartalom normális szintre hozása érdekében 40 és 120 közötti vérellátás szükséges. Ezek egy-két éven át, hetente kétszer zajlanak.
Rendszeres vérvizsgálatot végeznek a kezelés sikerességének ellenőrzésére.
Miután a vasháztartás normalizálódott, a vérellátás gyakorisága jelentősen csökken. A betegség súlyosságától és egyéb életmódbeli szokásoktól függően a phlebotomiát évente négy-nyolc alkalommal végzik el.
Eritrocita aferézis
A terápia ezen formájával is vért vesznek a betegből a vénán keresztül. A vérkomponenseket azonban géppel választják el egymástól.
A vörösvérsejteket a vaszal együtt eltávolítják. A fennmaradó vérkomponenseket ezután visszajuttatják a testbe.
Ezt az eljárást különösen akkor alkalmazzák, ha az érintett személy vérszegénységben szenved, vagy ha a vörösvértestekben hiba van.
Vas kelátok
Az ilyen típusú kezelés során gyógyszereket alkalmaznak a vas ürítésének fokozására a székletben és a vizeletben. Ezeket a gyógyszereket kelátoknak vagy kelátoknak nevezzük.
A gyógyszeres kezelést különösen vérszegénységben szenvedő betegeknél alkalmazzák.
Ez a kezelési forma azonban nem alacsony kockázatú, ezért gondosan mérlegelni kell a kezelőorvossal együtt.
A vas kelátképző terápia lehetséges következményei:
- A májenzimek szintjének növekedése a vérben
- Kiütések
- Emésztőrendszeri tünetek
- Megakadt növekedés (gyermekeknél)
- láz
- Ízületi kényelmetlenség
- fejfájás
- Látászavarok
- Zavarok a belső fülben
A kelátterápia intenzív gyógykezelésként végezhető speciális kezelési központokban. A kelátképzők adagja jelentősen megnő.
Ezt az intézkedést különösen akkor kell megtenni, ha a szokásos dózisú kezelés nem működik megfelelően, ha súlyos szívkárosodás vagy más fontos ok van a gyors vas eliminációra.
A terhes nem kezelhető ezzel a kezelési formával a terhesség első három hónapjában. A negyedik hónaptól kezdve azonban a kezelés mérlegelhető az előnyök és kockázatok mérlegelése után.
Az érintett terhes nőknek tanácsot kell kérniük speciális központoktól.
Milyen következményei vannak a hemochromatosisnak?
Ha a betegséget későn ismerik fel, és ennek megfelelően csak nem megfelelő módon vagy egyáltalán nem kezelik, súlyos, hosszú távú károsodást okozhat. Ezek tartalmazzák:
- Májcirrózis - súlyos májkárosodás
- Kardiomiopátia - a szív súlyos károsodása
- Diabetes mellitus
Mindezek a hosszú távú károsodások rövidítik a várható élettartamot.
Az ízületi problémákat és a herék hypofunkcióját nem lehet orvosolni túl későn végzett kezeléssel.
Ha azonban a vasraktározási betegséget korán diagnosztizálják és kezelik, akkor az összes érintett életkora normális.
Milyen hatással van az étrend?
Nem lehet gyógyítani a betegséget diétával. Lehetősége van azonban csökkenteni a vas bevitelét azzal, hogy odafigyel az ételválasztásra.
Fogyasszon teljes ételeket, és elsősorban olyan ételeket fogyasszon, amelyekben kevés vas van.
Az alacsony vastartalmú ételek átfogó listája letölthető a következő linkről:
Arra is lehetősége van, hogy további támogatást nyújtson testének azáltal, hogy olyan ételeket és italokat fogyaszt, amelyek késleltetik a vas felszívódását. Ezek tartalmazzák:
- Fekete tea
- Zöld tea
- kávé
- kakaó
- rebarbara
- korpa
- Teljes kiőrlésű gabonafélék
Ezenkívül nem szabad magas C-vitamin-tartalmú ételeket és italokat közvetlenül a főétkezésekor bevinni. A C-vitamin növeli a szervezet vasfelszívódását.
A klasszikus C-vitamin-beszállítók:
- Citrusfélék
- Bogyó
- Káposztafajták
A természetben számos olyan ételt találhat, amelyben mind a vas, mind a C-vitamin tartalma magas. Ezért nagyon ajánlott, hogy alaposabban vizsgálja meg a napi étrend összetételét.
További irodalom
Amint kiderül, hogy hemochromatosisban szenved, fontos, hogy intenzíven foglalkozzon betegségével és ismereteket szerezzen.
Minél jobban tájékozott vagy, annál jobban kezelheted a betegséget és a lehető leggyorsabban visszatérhetsz a normális mindennapi életbe.
Ebben az összefüggésben két könyv különösen ajánlott:
- A hemochromatosis terápiája eritrocitaferezissel és eritropoietinnel *
- A vas-tároló betegség hemochromatosis táplálkozási és étrendi szempontból *