Hétévente regenerálódunk! MagnaNews
Regeneráció, a minket fiatalító csoda: Egészséges étrenddel stimulálhatjuk az egyes szervek regenerálódását, és ezáltal az elöregedést a lehető legnagyobb mértékben elhalaszthatjuk. Testünk minden pillanatában elpusztulnak a sejtek, és újak születnek. Állandóan gyógyulunk, a régi és kopottakat fiatal szövetekkel helyettesítjük.
Testünk elképesztő képességgel rendelkezik az önregenerációra.
A különböző sejtek élettartama különböző, a szervek különböző ütemben újulnak meg. Például a vörösvértestek teljes életciklust négy hónap alatt, a fehérvérsejtek egy év alatt élik át. A bőr két-három hetente változik, a vastagbél négy naponta, a csontok tízévente.
Hétévente a test szinte minden sejtje befejezi regenerációs folyamatát, ugyanis hétévente más emberek vagyunk.
Ez a folyamat ritkábban fordulhat elő a felhalmozódott toxinok miatt, amelyek lassítják a sejtek regenerálódását. Természetesen stimulálhatjuk ezt a folyamatot megfelelő táplálkozással.
máj öt hónap alatt helyreállítható!
Az emberi test sejtjei elöregednek, elpusztulnak, helyükbe újak lépnek. Naponta 50-70 milliárd sejt hal meg az emberi testben. Egy év alatt egy felnőtt szervezetben az elhalt sejtek tömege megegyezik az egyén tömegével.
Hétévente a test szinte teljesen megújul.
A sejtek regenerálódásának és túlélésének ereje azonban a kapott energiától függ, és ezt viszont meg kell újítani.
A bioüzemanyagok utántöltésére számos módszer létezik. Egyes elméletek energetikai-információs stimulációról beszélnek (biorezonancia, homeopátia, bioenergoterápia, integrált orvoslás, fitoterápia, gemoterápia), amely őssejtek, azok, amelyek regenerálják a szöveteket, a betegek helyreállítása.
De a legkényelmesebb módja a testünk fiatalításának Az egészséges táplálkozás. Minden szervnek megvan a saját öregedési és regenerációs ritmusa.
Például a nagyon jól vaszkularizált máj elképesztő helyreállítási erővel rendelkezik, öt hónap alatt teljesen helyreáll, és még gyorsabban. Ha az ember májának 70% -át műtéttel távolítják el, akkor az csak két hónap alatt szinte teljesen vissza fog nőni. Még az alkoholisták máj is regenerálódhat a májsejtek 150 naponta egyszer megújulnak.
Ha ez nem történne meg, a test megtelne hulladékkal és abbahagyná a munkát.
Cirrhosis esetén azonban a májnak már nincsenek funkcionális sejtjei, és nem képes regenerálódni.
A máj megújulásának elősegítése érdekében folsavban és B-vitamin-komplexben gazdag ételek ajánlottak: édesgyökér, pitypang, szilimarin, aloe juice, lazacolaj, lucerna, petrezselyem, sárgarépa, oregano, ginzeng, gyömbér. Az idősebbek ezt mondják a sárga növények és virágok ideálisak a máj egészségére.
Szív 20 évente egyszer fiatalodik! Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy a szív nem képes regenerálódni. Egy nemrégiben végzett kutatás szerint ez a szerv fel van ruházva folyamatosan fiatalító őssejtek, az élet során legalább háromszor vagy négyszer. Ha a szív nem regenerálódna, élettartama csak 20 év lenne.
35 éves kor után a szív elfárad és lelassul, a percenkénti összehúzódások maximális száma évente eggyel csökken. A szív is évente átlagosan 0,3 grammal zsugorodik, és egyre kevesebb vért pumpál a szervezetbe.
Mint minden más izom, a szív testmozgással formában marad. A szívsejtek regenerálása neokardiogén anyagokkal végezhető, amelyek képesek stimulálni az egészséges szívszövet kialakulását. Ezek a szívkárosító anyagokresveratrol _ (szőlőkivonat) * (= sötét vörösbor!) * és ginzeng.
Az őssejteket stimuláló és ezáltal a szívet fiatalító gyógymódok: infúzió magyar és anyaméh tej. A szív megfelelő működéséhez a vérnek is egészségesnek kell lennie, csakúgy, mint az ereknek, amelyeken keresztül kering. A vörösvérsejtek körülbelül négy hónapig élnek. Egyetlen vércsepp millió ilyen sejtet tartalmaz, amelyek segítik az oxigén szállítását. Vas megkönnyíti ezt a folyamatot, ezért jó enni vörös hús, tojás, csirke vagy bab, kukorica, cékla, kakaó. A vérszegénység ellen küzdő növények: szőlő, vadgesztenyevirág, galagonya, fenyő, tök, zeller. A beszűkült erek a test saját erői révén visszanyerhetik optimális méretüket, amelyek akár új artériákat is felépíthetnek. Ez lényeges étrend alacsony só- és koleszterinszint. Ajánlottpadlizsán, sárgarépa, hagyma, szója, hal, joghurt, napraforgóolaj, alma, birsalma, zab és árpa korpa. A növények között hasznosak vízitorma, póréhagyma, fokhagyma, torma, káposztalé.
Bél minket - három nap alatt! A belek kora csak két vagy három nap. Ez azért van, mert a beleket erősen maró vegyi anyagoknak, például gyomorsavnak teszik ki. Bizonyos részek, amelyek nyálkával vannak védve ettől a savtól, három-öt naponta regenerálódnak. A bél nyálkahártya sejtjei 70% -ban táplálkoznak és regenerálódnak az Omega zsírsavak segítségével. Védelmet nyújtanak a rák és a gyulladásos bélbetegségek ellen. A sült és alkoholos italok befolyásolják a belek bélését. A legjobb bélregenerátorok a következők: savanyú káposzta, útifű, homoktövis, árnika. 25-30 gramm rostra van szükség minden nap.
A gyomor bélése (nyálka) öt naponta teljesen megváltozik.
tüdő - néhány hetente, de évente is. A tüdő többféle sejtet tartalmaz, amelyek különböző időpontokban újulnak meg, amelyek többségének alveoláris szövetre van szüksége: körülbelül egy év. Másrészt a tüdő felszínén lévő sejtek kéthetente-hetente egyszer regenerálódnak. A tüdő emphysema azonban megakadályozhatja a sejtek regenerálódását, véglegesen elpusztítva az alveoláris szöveti sejteket.
A tüdő gyorsabb és hatékonyabb regenerálása érdekében ajánlott A-vitamin (retinsav). Egy adag sárgarépa, édesburgonya vagy mangó biztosítja az ajánlott adagot napi ennek a vitaminnak.
A dohányzás és a dohányzás is fontos szabadtéri mozgás.
Az antioxidánsok segítenek a tüdő helyreállításában. Vitamin C és flavonoidok gyümölcsökben és zöldségekben találhatók friss, különösenbogyók, zöldek (brokkoli), paradicsom, paprika és cseresznye. A tejtermékek, a hal, a víz és a kávé javítják a tüdő aktivitását.
A férfiaknál a köröm és a haj gyorsabban regenerálódik
Ízlelőbimbók vagy inkább az ízreceptorok élettartama csak tíz nap.
A nyelv felszínén körülbelül 10 000 receptor található, amelyek segítenek felismerni az aromákat, időseknél a felére csökkenthető a számuk. A fertőzések és a dohányzás befolyásolhatják a receptorokat és azok regenerálódását.A szemnél, az egyetlen komponens, amely az egész életen át regenerálódik, a szaruhártya, kevesebb mint 24 órával a baleset után. A jó kilátás érdekében meg kell halat, sárgarépát, áfonyát, tojást, fokhagymát, spenótot enni.
A szemet szempillák védik. A felsőknek 150-200 sörtéjük van, az alsóknak 75-100. A szempillák kidőlnek, és kéthavonta cserélik őket másokra.