Hideg hét gyakori tévedés

Amikor a megfázás ismét gyakoribbá válik, hajlamosak vagyunk túlságosan elhinni személyes egészségérzetünket, ismerőseink tanácsát vagy a reklámozásban tett ígéreteinket. Ennek ellensúlyozásához íme egy válogatás a közönséges náthával kapcsolatos általános tévhitekből.
A náthával kapcsolatban sok a tévhit, fotóforrás: 123RF
1. A megfázás gyógyszerekkel gyorsan leküzdhető
Ez nagy hiba! Általában körülbelül 14 napig tart, amíg a megfázás teljesen meggyógyul. A gyógyszeres kezelés nem csökkentheti ezt az időtartamot. Csak a tünetek enyhülnek olyan gyógyszerek segítségével, mint a torok tabletta vagy az orrspray. A hideg terjedésének megakadályozása érdekében feltétlenül ajánlott a pihenés.
2. A kombinációs készítmények a leghasznosabbak
Ez nem igaz! Az ilyen típusú folyékony készítmények alkoholtartalma legfeljebb 18 százalék, alkalmatlanná teheti a betegeket a vezetésre, és nem mindenki számára megfelelő. Az asztmában, magas vérnyomásban vagy pajzsmirigybetegségben szenvedő betegeknek, valamint a gyermekeknek tartaniuk kell a kezüket az ilyen készítményektől. A meglévő tünetekre reagáló készítmények ajánlottak. Például megfázás esetén nincs értelme kombinált készítményt alkalmazni a köhögés és a megfázás ellen.
3. A megfázás és az influenza ugyanaz
Sokan, akiknek megfázásuk van, betegségüket influenzára tévesztik, ami legtöbbször nem. A megfázás miatt gyengének érezheti magát, de ez nem hasonlítható össze az influenzával, amely még korlátozóbb. Ez egy intenzív betegség, amely akár halálhoz is vezethet idősek és érzékenyek esetében. A megfázás kialakulása nem feltűnő, míg az influenza étvágytalansághoz, lázhoz és hidegrázáshoz vezet. Az influenza akut fázisa után is sokáig nagyon gyengének érzi magát. A teljes gyógyulás hetekig, néha hónapokig is eltarthat. A nátha viszont gyorsan elmúlik.
4. A házi gyógymódok nem segítenek
Ez nem igaz! A házi gyógymódok nagyon hatékonyak. Az izzadókúra a bodza vagy a hársfavirág teával nagyon ajánlott, ha megfázáskor nátha van. Az otthoni nedves ruhák segíthetnek a levegő és a nyálkahártyák nedvességtartásában. Ha köhögni akar, mályva tea ajánlott, a kakukkfű tea produktív köhögést okoz. A teák általában nagyon hasznosak, mert megfázáskor mindig sok meleg folyadékot kell inni. Az illóolajokkal ellátott fürdő akkor jó, ha nincs láza, különben inkább inhaláljon.
5. A köhögés a megfázás első jele
Különböző típusú köhögések vannak! A tüneteit mindig pontosan meg kell mondania a gyógyszertárban. Száraz, irritáló köhögés vagy produktív köhögés, amely kiszorítja a nyálkát a légutakból? Bizonyos esetekben a száraz köhögést egy gyógyszer allergiája okozza, például az ACE-gátlókkal szembeni gyógyszer-intolerancia. A vírusos megfázás hátterében álló bakteriális bronchitis okozhatja a produktív köhögést. A köhögés pontos leírásának köszönhetően a gyógyszerész meghatározhatja a megfelelő kezelést. Vagy azt tanácsolja, forduljon orvoshoz, aki pontosabban képes diagnosztizálni a betegséget.
6. Nem kell orvoshoz fordulnia, ha megfázik
Ha a megfázás lefolyása nem észrevehető, akkor nem kell orvoshoz fordulnia. Ha azonban súlyos tünetei vannak, vagy három napnál hosszabb ideig tartó láza van, keresse fel orvosát. Különös figyelmet kell fordítani az idősekre, immunhiányos emberekre és csecsemőkre.
7. A nátha köze van a náthához
Ez csak részben igaz! A vírusok a megfázás első számú okai. Ha az immunrendszer nagyon aktív, akkor a vírusok még hidegben sem okozhatnak sok kárt. Ha azonban megfázik, ha legyengült immunrendszere van, akkor a vírusok nagyobb eséllyel rendelkeznek. A test már nem képes lépést tartani a betegség elleni küzdelemmel. További probléma, hogy a melegítés és a hideg száraz levegő kiszárítja a nyálkahártyát. Ilyen esetekben a vírusok cseppfertőzés útján juthatnak be a szervezetbe. A nyálkahártya nedvességét fenntartó spray-k segítenek ebben.