Hihetetlen! 101 évesen rugalmasabb, mint a gyurma

Vajon a jóga az örök fiatalság titka? Tehát elmondható, és Swami Yogananda indiai mester bizonyította! "Versenyt" vett egy 23 éves kislánnyal, és sokkal rugalmasabb volt nála.

Hosszú, fehér haj, sötét bőr és mindössze 45 kilogramm súlyú. Ő Swami Yogananda, 101 éves és remek formában van. Tiszteletre méltó korában nem visel szemüveget, és még mindig megtartja minden természetes fogát.

A titka? Jóga gyakorlása 83 éven át, minden nap! És nem csak! Fogyasszon csak gyümölcsöt és zöldséget, egyáltalán ne tálaljon húst, tejet vagy cukrot. Ami az alkoholt és a dohányt illeti, ne is lássa őket! Meglátása szerint „A jóga nem sport. Ez egy életmód! ”

Úgy tűnik, hogy Swami Yogananda teljesen igaza van ennek az életmódnak a hatékonyságáról.

Magánjóga foglalkozáson, a német bulvárlap riporterének társaságában Das Bild, a mester leckét adott neki a fiatal Felicitas minden szépségéről. Mindössze 23 éves korában nem volt arca, hogy megmutassa az öregember "figuráit", aki tökéletes torzítónak bizonyult.

---