Hihetetlen átalakulás
A 32 éves Tom McGuiness mindössze 12 hónap alatt vesztette el testsúlyának egyharmadát, miután az orvosok azt mondták neki, hogy a következő 10 évben meghal, ha nem fogy le - írja a Birminghammail.com
A nagy-britanniai Warringtonból származó Tom McGuiness akkor megijedt, és teljesen megváltoztatta életmódját, így 12 hónap alatt elvesztette testsúlyának harmadát, és nagyon jól érzi magát. Ha korábban zihált, ha megmászott néhány lépést, akkor most heti 5 alkalommal jár edzőterembe és fitnesz rajongó.
Az orvosok figyelmeztetése előtt a 32 éves férfi gyorséttermet evett és legalább 12 pint ivott hétvégén rögbi nézése közben.
Amikor Tom Spanyolországban nyaralva küzdött fel egy kastély lépcsőjére, barátja, Mike Brown közbeavatkozott, és arra ösztönözte, hogy hagyjon fel zsíros ételekkel és mozogjon - írja a Birminghammail.com
Mike megtiltotta neki, hogy harapnivalókat fogyasszon az étkezések között, és az edzés kezdetén minden nap üzent neki, hogy megbizonyosodjon arról, hogy Tom a megfelelő dolgokat eszi-e.
"Mike megmentette az életemet, nagyon inspirált, hogy formába lendüljek. Néhány év múlva halott lettem volna, ha továbbhaladok azon az úton, amelyen jártam. "Kezdtem szorongani, és nem akartam semmit sem csinálni, sem kimenni. "Anyám és apám nagyon hálás Mike-nak azért, amit értem tett, mert nagy változást láttak bennem" - mondta a férfi.
Johnson & Johnson vakcina, az Egyesült Államokban a negyedik, amely belépett az utolsó tesztelési szakaszba. Amikor kész lehet
Izrael, "a küszöbön". A kormány új korlátozásokat ír elő
Az észak-koreai csapatok megöltek egy dél-koreai tisztviselőt, majd megégették a testet
31 évvel a forradalom után egy volt katonai vezető megtöri a csendet. Megdöbbentő, ami a Ceausescus testével történt. Hol dobták őket
Mihaela Rădulescu, akit lefogtak a szeretőjével! A végső szégyen minden nőért
Horoszkóp, 2020. szeptember 24. A Kosnak meglehetősen furcsa problémái vannak a partnerségben
Egy híres pár, lélegzetvisszafojtva a saját házában! Amit a rendőrség a helyszínen talált