Hihetetlen erények ginsengje

ajánlott elhízás

Marion Guérin egészségügyi újságíró frissítette, 2018.04.07-én 17: 43-kor

A memória és a koncentráció növénye

Csökkent figyelem, koncentrációvesztés, memóriaproblémák: a ginseng állítólag javítja a mentális egészséget. A növény játszik a "agyi aktivitás kedvező akcióval a memorizálás"- magyarázza Dr. Yves Donadieu (Természetes gyógyszertáram, szerk. Robert Laffont). A ginseng így elősegítené a kognitív teljesítmény, a Journal of psychopharmacology című folyóiratban 2005-ben megjelent tanulmány szerint. Adagolás: 1,5 g teljes mikronizált por vagy 300 mg száraz kivonat kapszulákban, amelyet kevés vízzel kell lenyelni reggel, éhgyomorra 45 napig, Dr. Donadieu szerint. Ellenjavallatok: Terhesség, szoptatás. Nem ajánlott elhízás, idegesség, álmatlanság, magas vérnyomás, hormonfüggő rák, valamint gyermekek és fiatal serdülők esetén.