Hilary Duff az étrendjéről beszél
Az énekesnő az Instagramon posztolt egy fotót, amin fürdőruhában jelenik meg, és büszke lapos hasára. Arra biztatja rajongóit, hogy tegyék meg pontosan azt, ami boldoggá teszi őket.
Hilary Duff a bejegyzés leírásában bevallja, hogy diétát tartott, de nem áldozta fel étvágyát kedvenc ételei iránt. Azt mondja, hogy diétás edző segítségével számolta meg a kalóriáit. A program lehetővé tette a művész számára, hogy "fitt maradjon csokoládé, kenyér és bor fogyasztása közben".
Hogyan sikerült a csillagnak megtalálni a tökéletes egyensúlyt
A kiegyensúlyozott életmódot nehéz kialakítani, különösen a világjárvány által létrehozott körülmények között. A végeredmény ugyanis belső motivációt és kitartást igényel.
Ebből az alkalomból köszönetet mondott a Novo Body Fitness-nek is, "hálásnak" érezte magát egy profi csapat által kialakított fitnesz- és diétagyakorlatokért, amelyek tökéletesen működnek számára.
"Tudom, hogy rendkívül nehéz normálist találni és fenntartani a karanténban, de nagyon remélem, hogy napi legalább 30 percet szánok rá. Bármit megtéve, jól érzi magát, még akkor is, ha nem ételről vagy fitneszről van szó ”- mondja Hilary Duff egy szív alakú emojival együtt.
A közzétett fotó számos elismerést és megjegyzést kapott a követőktől: „wow woman. Örülök, hogy büszke vagyok erőfeszítéseire "," csodálatos vagy "," ezt nagyon szeretem látni, a szavaid valóban motiváltak "," ez a bejegyzés egyértelmű bizonyíték arra, hogy ez lehetséges "," úgy tűnik, akár karanténban is " hogy motivált maradtál és inspiráltál minket is, köszönöm ”.
Whitney Cummings humorista a sztár bejegyzésére "Jézus Krisztus" képével reagált.