Hírességek edzője, NUD szelfi! Cori Grămescu fájdalmas üzenete, amelyben sokan megtalálhatók
Amikor meztelenül készítette a szelfit, Cori Grămescu fehér törülközővel takarta be magánrészeit, de egy photoshop-effektust is felhasználva. Úgy tűnik, hogy a sztár nem győzte le azokat a traumákat, amelyeket akkor tapasztalt, amikor sok plusz kilót nyomott. Bár sokat fogyott és sok hírességünknek segített a kilók leadásában, úgy tűnik, nem érzi jól magát a testében.
"Remélem, hogy egyszer majd elég bölcs leszek elfogadni és szeretni a testemet, függetlenül attól, hogy néz ki. Kövér tinédzserként felnőve tudatosította ezt a testemben, és a kinézetem nagyban befolyásolja az érzésemet. Mindez nagy motivációt ad a testmozgásra és az erőnlétre, de aggódom, hogy mi történik, ha öregszem. # testpozitív # cél „, a sztár írta Instagram-oldalán.
Emlékeztetünk arra, hogy a híresség edzője 18 éves koráig nem sportolt, és meglehetősen egészségtelen étrendet folytatott: gyakran evett a gyorséttermekben. Legtöbben 86 kilogrammot nyomott, 1,68 méter magas volt.
Bár a HOT kép homályos volt, a rajongók örültek a látottaknak.
"Üdvözöllek a klubban!", "Ah, Cori!" a gyújtó kép által összegyűjtött megjegyzések közül kettő.
Hogyan fogyott Cori Grămescu 2 év alatt 40 kilogrammot: diéta megkezdése előtt kutatott az interneten, és alapos orvosi vizsgálatokat végzett.
"Sokat olvastam arról, hogy mit jelent a fogyás, főleg az interneten. Teljes tesztkészletet hajtottam végre, amelyet idővel megismételtem, és természetes étrendet állítottam be magamnak. A fogyáshoz nincs szükség bonyolult étrendre. Ahhoz, hogy az eredmények azok legyenek, amire vágysz, kitartással kell rendelkezned, és tudnod kell, hogyan válasszuk ki és készítsük el az ételt a lehető legtermészetesebben., Cori Grămescu a következőnek adott interjúban elmondta gandul.info.
A sztár edzője bevallotta, hogy először diétát tartott, majd sportolni kezdett.
"Ha fogyni akar, a legfontosabb szempont az étel. A sportnak az a szerepe, hogy idővel támogassa a folyamatot, és szerepet játszik a motiváció fenntartásában. Így két év alatt akár 47 kilogrammot is sikerült leadnom, és valami ilyesmi "- jelzi. A pihenés szintén kulcsszerepet játszik a fogyásban. "Az alvás lehetővé teszi a test helyreállítását. A fogyás folyamata nehéz. A szervezet számára szinte "mérgező" a nagy mennyiségű zsír eltávolítása, ezért a fogyás során figyelembe kell venni a pihenést. ", a csillag is mondta a fent idézett forrás szerint.