Hogy Hugh Jackman s; Wolverine Sport és Health filmekhez készült

hogy

A régóta fennálló munka elhagyása gyakran bonyolult folyamat, de egy olyan ikonikus szerep elengedése, amelynek élete során közel két évtizedet töltöttél, egészen más dolog. 17 év és az edzőteremben eltöltött több ezer óra után, Logan után Jackman kegyesen otthagyta azt a szerepet, amely meghatározta az X-Men generációját.

A filmre való felkészülés során Jackman a szokásos szigorú súlyemelő és kalóriaszámlálási programon ment keresztül, de van egy speciális módszer is, amellyel elérte ezeket a rongyos megjelenéseket.

Vízfogyasztását napi 3 gallonra növelné, néhány nappal a hajtás előtt, majd az utolsó 36 órában teljesen csökkentené a vízfogyasztást.

Bár ez a vízleeresztés extrém módszere volt (a testépítők gyakran használják a verseny előtt), ez Jackman javára működött. A kiszáradás része a hab a tortán néhány hónapos szigorú diéta és súlyemelés után.

Ezt mondja:

„Száradással végződik. Ne csináld ezt otthon; növeli a vízbevitelt napi körülbelül 10 liter (3 gallon) vízre, majd körülbelül 36 órával a felvétel előtt leállítja. De mivel annyi vizet ittál, állandóan piszelsz, és semmi sem marad. Akkor elveszít körülbelül 10 font víztömeget ",