Hogy sikerül Anastasia Lazariuc nagymamának úgy kinéznie, mint egy 30 Click 64 éves korában
Ön itt van
Egyéb cikkek
Életkortól függetlenül a helyi hírességek jól titokban tartott trükkökkel tartják formájukat. Lásd Anastasia Lazariuc, Bianca Drăguşanu vagy Carmen Brumă. Kattintson! megtudta, mi a szépség titka, és hogyan sikerül ilyen jól kinéznie.
Anastasia Lazariuc irigylésre méltó testtel rendelkezik 64 évesen is, abban a korban, amelyet július 6-án tölt be. Az énekes kiegyensúlyozott étrenddel képes formában maradni. Igyon sok vizet, de természetes gyümölcsleveket is. "Az életben egyensúlyban kell lennünk, minden, ami eltúlzott, ellenünk fordul. Túlléptük a versenyek időszakát, amelyben sokat ettünk ”- árulja el a művész a Click számára!.
"Nem dohányoztam, nem ittam, nem voltam éjszakai ember. Ezért nem is énekeltem a bárokban. Reggel vagyok. Amikor felébredek, kicsit megmozdulok, és éhgyomorra iszom egy pohár vizet, mert amint megmossuk az arcunkat, meg kell mosnunk a belsőnket is. A víznek melegnek kell lennie, semmiképpen sem hidegnek vagy forrónak. Néha citrommal iszom "- árulta el az énekesnő. Ezt követően Anastasia gyümölcs- és zöldséglevet készít. "Készítek magamnak sárgarépalevet, zellert, almát vagy citrusfélét, néha répát teszek, ami jó a májnak, vagy nyers burgonyát, ami jó azoknak, akik fekélyben szenvednek" - mondja. Reggeli közben a művész egy szelet fekete kenyeret vajjal vagy olívaolajjal, egy tojást, salátákat eszik ebédnél, este pedig egy bizonyos idő után nem eszik semmit.
Elismeri, hogy szerencséje van egy jó génnel
A gyönyörű énekesnő azt állítja, hogy neki most könnyebb odafigyelni arra, hogy mit eszik, mint amikor otthon voltak gyermekei, és állandóan nekik kellett főzniük.
"Vannak olyan napjaim, amikor van kedvem többet enni és mindent élvezek, de sok olyan napom is van, amikor nem igazán érzem szükségét az evésnek. Amikor gyerekeim voltak otthon, többet főztem. Most nincs is kedvem sokat tenni magamért, inkább salátát. Nagyon fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon, lehetőleg vizet. Szerencsém volt, hogy jó génem volt. Anyám vékony volt, apám magas és vékony, gyermekeim egyformák. De úgy gondolom, hogy mindegyikünknek egy kicsit óvatosnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy mit eszünk. Csak egy doboz vagyunk, amelyre energiára van szükség. De az energia nem táplálékból származik, hanem a napból, a levegőből, a természetből. És túl unjuk az ételt "- vallja Anastasia Lazariuc az Antena Stars" Frissítés Oana Turcu "című műsora során, amelyet holnap sugároznak.