Hogy soha ne jöjjön vissza
Hogy soha többé ne kelljen csokoládé nélkül mennie! Csokoládé utáni vágyakozás
Melyik csokoládé a megfelelő Ha a jövőben egészséges csokoládét szeretnél enni, mindenképpen ajánlom, hogy olvassa el a bár hátulján található összetevők listáját. A következő pontok fontosak az Ön számára: v Összetevők mennyisége v Kakaótartalom v Cukor tartalom Az egészséges csokoládé nem lehet 5-nél több összetevőből áll, legalább 70% -os kakaótartalmúnak kell lennie, és a cukor összetevőnek lehetőleg utoljára kell lennie. Mivel az összetevők listájának sorrendje döntő fontosságú. Ha egy összetevő az első pozícióban van, akkor a legtöbbet tartalmazza, ha az utolsó, akkor a legkevesebbet tartalmazza. Kedvenc csokoládém a Lindt Excellance 85% -a. (Elnézést a titkos reklámért)
A következő 2-3 napban ismét rágcsál a 70% -os csokoládén, és annyira édesnek tűnik számodra, hogy a tejcsokoládé túl édesnek tűnik. Önként ragaszkodik az egészséges csokoládéhoz. Hogyan lehet megtanulni szeretni az étcsokoládét? Sok nő nem szereti az étcsokoládét. Ha Ön egyike azoknak a nőknek, akikre vadászni lehet étcsokoládéval, akkor ez a módszer segít megtanulni szeretni az új ízélményt. Vásároljon 90% -os, 80% -os és 70% -os csokoládét a fent említett kritériumok szerint. Együk a 90% -ot 2 napig. Minden nap egy-két doboz. Ez elég keserű lesz. Hagyja, hogy megolvadjon a nyelvén, és koncentráljon a keserédes ízélményre. A következő 2 nap megeszi a 80% -ot, és azonnal észreveszi, hogy kissé édesebb íze lesz.
Csokoládéhab 1 doboz kókusztej 5 evőkanál sütőkakaó 3 evőkanál juharszirup (vagy méz) 1 teáskanál vanília kivonat Helyezzen kókusztejet néhány órára a hűtőszekrénybe (lehetőleg egy éjszakára) Tegye a szilárd masszát egy tálba ( dobja ki az összes többi hozzávalót, és kézzel keverje simára (3-5 perc). Tegyen apró poharakba, és tegye a hűtőbe kb. 1 órára. Tipp: Őrölt mandulát pirítson meg kókuszolajban, és díszítse mindennel Kókusz chips. 1
Gyors és egyszerű 80gr. vegyes mandula 2 1 ek kókuszliszt 1 evőkanál vaj 30ml méz vagy juharszirup 1/3 teáskanál vanília kivonat 30gr. Csokoládé chips 1 csipet só A csokoládé jegesedéshez: Csokoládé praliné 2 1 2 tábla étcsokoládé és 1 teáskanál kókuszdió. Keverje össze a nedves hozzávalókat egy másik tálban, majd adja hozzá a száraz hozzávalókhoz. Kanállal mindent jól összekeverünk, majd kis golyókat formázunk belőle. Tepsibe tesszük (sütőpapírral) és 30 percre hűtőbe tesszük. Lassan olvassa fel a csokoládét a kókuszolajjal a mikrohullámú sütőben vagy a tűzhelyen alacsony fokozaton, és egyenként mártsa bele a golyókat a csokoládéba. Ezután tegye vissza egy rövid időre a hűtőbe. Befejezett.
Gyors csokoládé palacsinta 4 1 érett banán 1 tojás 1 teáskanál kakaó sütés 1 teáskanál vanília fehérjepor 1 teáskanál fahéj 1 teáskanál sütőpor Mindent botmixerrel kevergetni. Kis palacsintákat forró serpenyőben sütünk, kókuszolajjal kikenve vagy sütő spray segítségével. Élvezze juharsziruppal