Hogyan alakítjuk át életünket; Boldog utazási meditáció és modern buddhizmus
Tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso-tól
A bevezetőben Hogyan alakítjuk át az életünket írja a szerző, tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso:
"A könyvben ismertetett utasítások betartásával életünket a rászorultság állapotából a tiszta és örök boldogság állapotává változtathatjuk."
Bár mindannyian boldogok akarunk lenni és elkerülni a problémákat, mindennapi életünk során folyamatosan találkozunk problémákkal és nehézségekkel. Tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso nagyon világosan megmutatja, hogy problémáink enyhítésének és boldogságunk növelésének helyes módja az, ha mentális szemléletünket negatívról pozitívra változtatjuk. Ezután bemutat olyan gyakorlati módszereket, amelyek képesek megvalósítani ezt a változást a fejünkben, hogy tiszta és tartós boldogságot és a nehézségektől való mentességet érhessük el. A Hogyan alakítjuk át az életünket egy tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso által a buddhizmus minden aspektusáról elismert 22 nagyra értékelt könyv sorozatának egyike, amelyet a szerző első olvasási és tanulmányi könyvként ajánl.
Inkább megrendeli a könyvet?
A szerzőről, tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso-ról
Geshe Kelsang Gyatso tiszteletreméltó meditációs mester és nemzetközileg ismert buddhista tanár, aki utat nyitott a modern buddhizmus bevezetésének napjainkban azáltal, hogy megteremtette a szükséges feltételeket, amelyek támogatják a buddhizmus gyakorlását a modern társadalomban: Ő 22 gyakorlati és érthető könyvsorozatot írt a buddhista gondolkodás és gyakorlat minden aspektusáról, megszervezte e könyvek sok nyelvre történő fordítását, több mint 1200 Kadampa buddhizmus központot és csoportot alapított szerte a világon, modern tanulmányi programokat dolgozott ki, képzett tanárokat képzett a jövő számára valamint regionális, országos és nemzetközi tanfolyamokat, eseményeket és fesztiválokat hozott létre.
Mindezen és egyéb tevékenységek révén tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso életre hívja a buddhizmust napjainkban; lehetővé teszi az emberek számára, hogy Buddha tanításai révén mindenütt felfedezzék a belső békét és boldogságot, és ezáltal több békét hozzanak a világba.
Ki Hogyan alakítjuk át az életünket:
„Belső béke nélkül a külső béke lehetetlen. Mindannyian békét akarunk a világban, de a világbéke csak akkor fog megvalósulni, ha először békét teremtenénk saját elménkben. Küldhetünk úgynevezett „békefenntartó erőket” a konfliktusterületekre, de a békét kívülről nem lehet fegyverrel kikényszeríteni. Csak akkor reménykedhetünk abban, hogy békét tudunk elérni ebben a világban, ha békét teremtenénk a saját elménkben, és segítenénk másokat is. "
Tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso
Hogyan alakítjuk át az életünket, ingyenes letöltés
Kedvességből és erős óhajjal, hogy minél többen hozzáférjenek az életet átalakító speciális módszerekhez és gyakorlatokhoz, amelyek az életünk átalakításával foglalkoznak, tiszteletreméltó Geshe Kelsang Gyatso azt kérte, hogy a könyv ingyenes e-könyvként álljon rendelkezésre. - A letöltést mindenki számára különleges ajándékként osztják szét. Az e-könyv ePub és Kindle formátumban egyaránt elérhető, ezért gyakorlatilag bármilyen okostelefonon, táblagépen, laptopon vagy PC-n olvasható ...
Részlet az életünk átalakításáról, „Mások megbecsülésének megtanulása” fejezetből
- Ösztönös véleményünk az, hogy fontosabbak vagyunk, mint bárki más. Valamennyi megvilágosodott lény véleménye szerint azonban mások fontosabbak. A két szempont közül melyik a hasznosabb? Kezdetektől fogva az élet utáni élet rabszolgái vagyunk az önbecsülés fejében. Feltétel nélkül bíztunk benne és minden parancsát betartottuk, mert úgy gondoltuk, hogy problémáink megoldása és a boldogság megtalálása az, ha önmagunkat helyezzük előtérbe. Olyan keményen és sokáig dolgoztunk a saját érdekében, de mit kell most megmutatnunk? Megoldottuk-e mindannyian problémáinkat és megtaláltuk a tartós boldogságot, amelyre vágyunk? Nem. Nyilvánvaló, hogy a saját önző érdekeink követése félrevezett minket. Miután ennyi életben engedtünk önbecsülésünknek, ideje rájönnünk, hogy ez egyszerűen nem működik. Itt az ideje megváltoztatni megbecsülésünk tárgyát, és már nem önmagunkat, hanem minden élőlényt értékelni.
Minden felvilágosult lény rájött, hogy az igazi békét és boldogságot az önértékelés feladásával és csak mások megbecsülésével élte meg. Ha az általuk tanított módszereket gyakoroljuk, nincs ok, amiért ne tudnánk képesek megtenni a sajátjukat. Nem várhatjuk, hogy egyik napról a másikra meggondoljuk magunkat. De ha türelmesen és következetesen követjük az utasításokat arra vonatkozóan, hogyan becsülhetünk meg másokat, miközben felhalmozhatjuk az érdemeket, megtisztíthatjuk a negatívumokat és áldásokat kapunk, fokozatosan helyettesíthetjük a hétköznapi önértékelő testtartásunkat az összes élőlényt értékelő magasztos testtartással.
Ehhez nem életmódunkon, hanem nézeteinken és szándékainkon változtatnunk kell. A szokásos véleményünk az, hogy mi vagyunk az univerzum középpontja, és hogy más emberek és dolgok főleg attól kapják értelmüket, hogy miként hatnak ránk. Például az autónk azért fontos, mert hozzánk tartozik, a barátaink pedig azért fontosak, mert boldoggá tesznek minket. Az idegenek viszont úgy tűnik, nem számítanak annyira, mert nem befolyásolják közvetlenül a boldogságunkat, és ha egy idegen autó elromlik vagy ellopják, akkor nem bánjuk. Amint a későbbi fejezetekben látni fogjuk, ez az önközpontú világszemlélet a tudatlanságon alapul, és nincs összhangban a valósággal. Ez a nézet jelenti mindennapi, önző szándékaink forrását. Pontosan azért, mert azt gondoljuk: "fontos vagyok, szükségem van erre, megérdemlem", negatív cselekedeteket követünk el, amelyek végtelen problémaközönséghez vezetnek számunkra és másokra nézve.