Hogyan alakította át a világjárvány a románokat? A pszichoterapeuta diagnózisa
Szerző: Florian Saiu/Megjelenés dátuma: 2020.06.17 07:06
A párbeszéd Dr. Lucian Negoiță-val, egy tapasztalt pszichoterapeuta a kérdések és válaszok forgatagában megragad olyan kényes témákat, amelyek összegyűltek és leváltak az elmúlt három hónap zavaró valóságáról.
- Florian Saiu: Hogyan tudták legyőzni a románok a Covid-19 járványválságot? Pszichológiailag nem szerette az önzárkózást?
- Lucian Negoiță: Az arany kitisztul a tűzben, és ez a válság alkalmat kínálhat néhányunk számára a változásra, a kreativitásra és a rugalmasságra. A mentálisan merevek már szenvednek. Nem hiszem, hogy teljes mértékben legyőztük volna ezt a válságot, ahogy ön nevezi. Azt hiszem, az átalakítás folyik. Egyébként nem engedhetem meg magamnak az általánosításokat pszichoterapeutaként. Van, akit elfogad, másokat nem. Egyesek lassabban adták életüket, pihentek, kapcsolódtak a családhoz, mások számára a világjárvány sok szenvedést hozott. Elvesztették az állásukat, a vállalkozásukat, a pozícióikat és a társadalmi helyzetüket, kapcsolatuk megváltozott. Az irodában kezdett növekedni a szorongástól, hipochondriától, kényszeres rendellenességektől szenvedők száma. De arra számítok, hogy a közeljövőben a hirtelen változások és elszenvedett veszteségek miatt a depresszió tüneteivel jelentkezők száma megnő.
A válásokról
- Az utóbbi időben rengeteg vita folyik érzékeny kérdésekről, például a válások arányának növekedéséről ezen egészségügyi válság miatt, amely az embereket saját otthonukba sodorta. Statisztikailag, figyelembe véve a betegek irodai látogatásait, mi lenne az igazság? A válások aránya vagy a csecsemők száma nőtt?
- A párterápiákban igen, nőtt azok száma, akik a kapcsolat romlását állítják, de nem hiszem, hogy ez a megfigyelés teljesen releváns lenne. A világjárvány után sok olyan boldog pár is van, akiknek az elszigeteltséggel sikerült újból kapcsolatba lépniük az érzelmi kapcsolatokkal. Nem sokat tudunk ezekről a párokról, mivel nincs okuk meglátogatni minket. Egyelőre korai végleges következtetéseket levonni, a statisztikusok egy idő után elmondják nekünk, hogy állnak a válások és a születések.
Hipnózis és szexuális diszfunkció
- Tökéletes szakember vagy, ezért nem tehetek róla, de nem kérdezem meg téged, különösen miután felfedeztem, hogy ezen a nyáron hat pszichoterápiás tanfolyamot fogsz szervezni, köztük a hipnózis egyikét: mi a mechanizmus, amellyel a hipnózis a szexuális diszfunkciót kezeli, vagy álmatlanság? Ha meggyőző választ ad, én is jövök az iskolába. ígérem!
- A regisztráció továbbra is nyitva áll az általam szervezett online nyári iskolában június 17. és július 22. között, "Bevezetés a pszichoterápiába: 7 általános iskola". Ez egy tanfolyam, amelyet mindenki számára létrehoztam, aki személyesen és szakmailag szeretne növekedni, és várom Önt is. További részletek a hepichub.ro oldalon találhatók. A hipnózis az egyik fontos terápiás megközelítés, az irodában rendkívüli eredményeket értem el. Milton Erickson, aki megalapozta a modern hipnózis alapjait, bebizonyította, hogy a tudattalanban nemcsak a kellemetlenségeket rejtjük el, hanem olyan forrásokat, dolgokat is, amelyeket egyszer megtanultunk és amelyek elősegítették a fejlődésünket. És igen, az öntudatlanul meg lehet gyógyítani minket, így egyértelműen a hipnózis alkalmazható szexuális zavarok és álmatlanság kezelésére is.
Kulturálisan meghatározott mechanizmusok
- Megéri a részleteket.
- Vegyük őket egyenként: a hipnózis szexuális rendellenességekben történő alkalmazásához számos mechanizmus kapcsolódik. Lényeges, hogy nő vagy férfi, és típusuk - merevedési zavar, korai magömlés vagy anorgasmia, dysaurenia vagy csökkent libidó. Az érintett mechanizmusok kapcsolódnak az ügyfél változás iránti motivációjához, mentális képességeihez, a hipnózis iránti nyitottságához is. Fontos az a kultúra, ahonnan származik, társadalmi környezete, kapcsolata a vallással. Ha gyermekkorában azt hallotta, hogy "A szex bűn!" vagy "Ne gyere a hasammal a számban!", dolgunk lesz. Az emberi hozzáállás irányt ad a hipnózisban is. A pszichoterápiás irodában más technikákat is alkalmazhatunk.
- Álmatlansággal kapcsolatos?
- Ami az álmatlanságot illeti, szokatlan, paradox módszerekkel kezelem őket, az eriksoni pszichoterápia kulcsában. Például, ha 4: 00-kor felébred, és már nem tud aludni, akkor megkérhetem, hogy állítsa be az ébresztőórát 3: 30-ra, vagy megkérhetlek, miután felébredt, mossa meg a csempét a fürdőszobában, és ne zavarjon. hogy újra elaludjon. Azt csinálom, hogy eszméletlen idegenkedést keltsek a reggeli ébredés ellen.Az emberek számára, akik a hipnózist választják, jó tudni, hogy az irodámba érkezve a hipnózison kívül otthoni gyakorlatokat is kaphatnak, olyan gyakorlatokat, amelyek óriási segítséget nyújtanak a célok gyorsabb elérésében. A hipnózis nem varázspálca, csupán egy újabb terápiás módszer.
Összefüggő
- De mit jelent a klasszikus hipnózis és az Ericksonian hipnózis, uram? Mi a különbség e két kezelési módszer között? Melyikük segít például a függőségek enyhítésében?
- Számos különbség van. Hozzájárulásokhoz, alkalmazott technikákhoz, elvekhez tartoznak. Röviden, a klasszikus hipnózisban, Charcot-tól kezdve, a hipnoterapeuta olyan, mint egy tanár, aki közvetlen javaslatokat ad, például amikor egy anya azt mondja: "Megeszed ezt a joghurtot!" A megengedőnek is nevezett Ericksonian hipnózisban a javaslatok sokkal közvetettebbek. Anya azt mondhatja: „Szeretne most vagy később enni? Eper, sárgabarack vagy szeder ízű joghurt? Ezenkívül az Ericksonian hipnoterápia nagymértékben támaszkodik a beteg sajátosságaira. Azok a javaslatok és metaforák, amelyeket gitározni tartó tinédzsereknél használok, eltérnek azoktól, amelyeket egy nővel szeretek virágozni. A hipnózis mindkét típusa hatékony lehet a függőségek vagy más diszfunkciók kezelésében, a kérelmező sajátosságaitól függően. A hipnoterapeuta dönt a beavatkozás típusáról. Mindkét módszer azonban transzban is alkalmazható és gyakran alkalmazható.
Szorongó, bulizó, nagyérdemű
- Melyek a románok leggyakoribb (mentális) problémái? Ha öt szóval jellemezné ezt a népet, mi lenne az?
- Lehet, hogy nem tetszik neki, amit mondok. Érzelmileg olyan emberek vagyunk, akik, ha nem esnek bele "passzív szorongásba", nagyon is megtalálható a helyük a "pártemberekben és nagyemberekben". Olyan nép, amelyben a szorongás túlsúlyban van, a holnap gondozása és amely az évszázadok során kitartott rugalmassági és kreativitási képességeinek köszönhetően. A szélben ringatózó nádas nép.
- Nagyon műanyag.
- Azok, akiket a kommunizmusban neveltek, vagy akiknek a szüleik a kommunizmusban nevelkedtek, szorongóbbak, félelmesebbek lehetnek. A félelem, hogy nem lesz mit ennünk, amikor az üzletek üresek voltak, ma uralkodik bennünk, és ez a pandémia elején is megmutatkozott. A depresszió, a szomorúság, a lemondás szintén bizonyos mértékben jellemző. Passzívak vagyunk, lemondottak, de kritikusak, nem teszünk mást, csak bűnbakot keresünk. A pszichoterápiában ennek külön neve van, a "vádlók" - azok, akik semmit sem vállalnak, mások hibásak szenvedéseikben: a kormány, az anyós, a feleség, a gyermek, az időjárás, a szegénység. Én azonban optimista vagyok. A fiatalabb generációk jól vannak, de ne feledjék: csak az oktatás változtathat meg bennünket jobbra.
Szakmai profil
Dr. Lucian Negoiță pszichoterapeuta, tréner és szupervízor, több szakterülettel (kognitív-viselkedési pszichoterápiák, klinikai és eriksoni hipnózis, szisztémás pszichoterápiák párok és családok számára, rövid stratégiai és megoldás-orientált pszichoterápiák, kognitív sémák pszichoterápiája).
Tanulmányait Romániában, Amerikában, Olaszországban, Hollandiában és Skóciában végezték. A konstanzi Ovidius Egyetem és a bukaresti Spiru Haret Egyetem docense, a Pszichológiai Kutató és Fejlesztő Intézet programigazgatója, a Hipnoterápia és Kognitív-Magatartás Pszichoterápia Egyesületének oktatója.
Alapítója az Emotion Centernek, egy pszichoterápiás és személyes fejlődéssel foglalkozó klinikának, a HepicHub pszichoedukációs és személyes fejlődési platformnak és a Mindfulness Practice Centernek is. A 15 éves gyakorlat során csaknem 5000 embert kísért a személyes változás és az evolúció útján.
Ajánlásaink
A mai Törökország a Muzulmán Testvériség befolyása alatt áll, és ...
Nyilatkozatok, amelyek tovább feszítették Párizs és Ankara kapcsolatait, de amelyek…