Hogyan befolyásolja a keserű tök a vércukorszintet
Frissítve: 2020. június 20
A cukorbetegség befolyásolja az inzulin hormon termelését és felhasználását, magas vércukorszintet okozva. Ezeknek a szinteknek a megfelelő kezelése segíthet megelőzni a további egészségügyi problémákat.
A különféle kezelések segíthetik az embereket abban, hogy a vércukorszintet a céltartományon belül tartsák, ideértve az egészséges életmód módosítását is. Egy személy kiegészítő terápiákat és kiegészítőket is használhat, például keserű tököt.
Ez a cikk megvizsgálja a keserű tök cukorbetegségben való alkalmazását, függetlenül attól, hogy ez terápiás kiegészítő-e, és hogyan befolyásolja a vércukorszintet. A keserű tök felhasználásának néhány módszerét is tanulmányozta, beleértve az elkészítési módszereket és a recept technikákat.
Mi a keserű tök ?
Évszázadok óta az emberek a világ minden táján használják a dinnyét az élelmiszerekben és az orvostudományban.
A keserű dinnye vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, és balzsamkörte szőlőn növekszik. Az összes gyümölcs és zöldség közül a legkeserűbb.
Antibakteriális, antioxidáns és immunrendszer-szabályozóként használták. Keserű tököt használnak cukorbetegség, gyulladás, székrekedés, fekély, légzőszervi megbetegedések, malária és rák kezelésében vagy megelőzésében is.
A kutatások ezeknek a keserű tököknek a felhasználását támogatják. Egy 2015-ben közzétett áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy a dinnyék olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek segítenek a vércukorszint (cukor) és az alacsonyabb vérzsírszint (lipidszint) szabályozásában.
Ennek eredményeként a következő emberek, cukorbetegek, elhízásban szenvedők és szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők számára kedvezhet
Ezek általában együtt jelennek meg, és tünetük metabolikus szindróma.
Egy 2010-ben publikált tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy a keserű dinnye kivonat akadályozhatja az emlőrák sejtjeinek növekedését.
Hatások a cukorbetegségre
Számos klinikai tanulmány vizsgálta a keserű tök cukorbetegségre gyakorolt hatását, hogy kiderüljön, segíthet-e a vércukorszint biztonságos tartományban tartásában.
Vércukorszint
Egyes kutatók úgy vélik, hogy a keserű tök olyan anyagokat tartalmaz, amelyek elnyomják az étvágyat és csökkentik a vércukorszintet. Így viselkedik, mint az inzulin.
A National Journal of Ethnopharmacology 2011-ben megjelent tanulmány 2 típusú cukorbetegségben szenvedő betegeket kérdezett meg, akik napi 2000 mg keserű dinnyét fogyasztottak.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a keserű töknek "mérsékelt hipoglikémiás hatása van". Ez a hatás kisebb, mint azoknál, akik napi 1000 mg metformint szednek, amely gyógyszer általában a vércukorszint csökkentésére szolgál.
2018-ban a kutatók megállapították, hogy a keserű dinnyében található vegyületek hozzájárulhatnak a vércukorszint csökkentéséhez. Amikor keserű sárgadinnye leveleket tartalmazó étrendet etettek patkányokkal, észrevették, hogy a receptorokban bekövetkező változások javíthatják a vércukorszintet. A Momordica charantia levelek a patkányok étrendjének 5-20% -át teszik ki.