Hogyan befolyásolja az egészségét a zöld tea és a fekete tea

Amerikai kutatók megfigyelték, hogyan módosítják a fekete és a zöld teák a bélflórát.

Ha szeret teát inni, van még egy oka a folytatásra. Az amerikai Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem kutatói először mutatták ki, hogy a fekete tea elősegítheti a fogyást és befolyásolhatja az egészséget a bélben lévő baktériumok megváltoztatásával. Hasonló, mint a zöld tea, de más rendszert használ. Az Európai Journal of Nutrition által közzétett vizsgálatot egereken végezték. A tudósok kimutatták, hogy a fekete tea hogyan változtatja meg az anyagcsere energiáját a májban azáltal, hogy befolyásolja a bélben lévő mikrobákat.

Ez az ital összefügg az elhízással összefüggő baktériumok szintjének csökkenésével és a sovány testtömeghez kapcsolódó baktériumok növekedésével. Korábbi tanulmányok már megmutatták, hogy a polifenolok, a zöld teában található antioxidáns vegyületek hogyan jutnak a vérbe a vékonybélen keresztüli felszívódás után. A fekete teában található nagyobb polifenolok azonban serkentik a bélbaktériumok szaporodását, és ezáltal megváltoztatják a máj energia-anyagcseréjét.