Hogyan és kinek mondjam el
Szövetségi Egészségnevelési Központ
Sokak számára nem könnyű másokat tájékoztatni a terhességről. Néha van értelme támogatást kapni ehhez.
Arra a kérdésre, hogy hogyan és kinek szóljon a terhesség híre, nincs egyetemes válasz. Esetleg először a gyermek apjának szeretne szólni, vagy inkább a legjobb barátjának mondja el? Inkább nem mondja el először a szüleinek, vagy mielőbb közli velük? Mindenki másképp foglalkozik ezzel a helyzettel. Mindenesetre van értelme időt szakítani a beszélgetésre.
Különösen, ha még mindig nagyon bizonytalan a terhesség melletti vagy ellene szóló döntés kapcsán, gondold át alaposan, kiben akarsz megbízni. Néha jobb, ha tisztában van a saját érzéseivel, mielőtt másokat közölne velük. Először kapcsolatba léphet egy tanácsadó központtal is.
Hogyan tanítsam a gyermek apját?
Lehet, hogy csak egyéjszakás volt, de talán ön is egy pár? Bármi is legyen a kapcsolata gyermeke apjával, mindenképpen joga van tudni a terhességről. Természetesen ez különösen igaz, ha a gyermek vállalása mellett dönt.
Érdekes is.
De még ha abortuszt is fontolgat, beszélnie kell vele erről. Végül is az ő gyermeke. A döntés arról, hogy megtartja-e a gyermeket, vagy abortuszt végez-e, végül az Öné. De amikor együtt döntünk, a következményeket könnyebb viselni, függetlenül attól, hogy mit választ.
A barátod valószínűleg először meglepődik a híren. Gyorsan megtörténhet, hogy az első reakció kiábrándító vagy akár bántó számodra. Talán, mint te, neki is szüksége van egy kis időre, hogy megemésztse ezt az üzenetet. Az első sokk legyőzésével újra nyugodtan beszélhet róla, majd együtt elsajátíthatja a helyzetet.
Az is hasznos, ha együtt járunk egy tanácsadó központba. Semleges harmadik személy jelenlétében gyakran könnyebb megfogalmazni saját kívánságait és félelmeit, és figyelmesen meghallgatni a másikat.
Ha a barátod nem akar semmi köze a gyerekhez, akkor nincs értelme megpróbálni valamit erőltetni. Akkor jobb, ha nélküle döntesz. Talán később megváltozik a testtartása, például amikor meglátja a gyereket. A terhességi tanácsadó központban többet is megtudhat a jogi szempontokról, például a tartási igényekről vagy a hozzáférési jogokról.
- A szüleim megőrülnek, amikor megtudják!
Ha a szüleid szigorúak, akkor félhet, hogy nagy sor lesz. Ennek ellenére előbb-utóbb beszélnie kell velük. Talán segít abban, hogy valakit magával vigyen (vagy akár „továbbküldjön”) ebbe a beszélgetésbe, akiben megbízik és aki támogatást nyújt Önnek.
Szülei tudta nélkül is felveheti a kapcsolatot egy tanácsadó központtal. A tanácsadóval együtt talán megoldást lehet találni arra, hogy mikor és hogyan avassák be szüleidet. Mindenesetre biztos lehet benne, hogy szülei nem tudnak meg a tanácsadásról, ha nem akarják.
Sok szülő számára a lányuk ilyen korai terhessége bizonyosan sokk. Nagyon aggódnak a jövőd miatt, mivel (nagy) szülők úgy érezhetik, hogy nem kívánt felelősséggel tartoznak, és gyakran nem tudják, hogyan kell megfelelően kezelni a helyzetet. A dühös reakciók gyakran csak a tehetetlenség kifejeződését jelentik.
Amikor az elme megnyugodott, a szülők támogatása nagyon megkönnyebbülhet. Természetesen a szüleivel is elmehet tanácsadásra. Ebben a helyzetben éppúgy szükségük lehet rá, mint neked. Különösen, ha úgy dönt, hogy gyermeke van, és otthon akar maradni, most sokat kell megbeszélni egymással.
Ha nem akarod, szüleid nem kényszeríthetik a tanácsadásra.
Kit kell tájékoztatni?
Ha úgy dönt, hogy gyermekével él, akkor van értelme értesíteni őket az iskolában vagy az oktató társaságban. Általában a terhesség harmadik hónapjának végéig vár. Ezután megtervezhetők a következő lépések, és tisztázható például az esetleges fokozott hiányzások kezelése.
Az iskolában a bizalmi tanár vagy az iskolai pszichológiai szolgálat lehet a megfelelő kapcsolattartó pont. A képzési társaságban lehet az üzemi tanács vagy a személyzeti tanács, vagy egy idősebb kolléga, akiben megbízik.
Támogatással könnyebb
Támogatást kaphat minden közelgő megbeszéléshez a terhességi tanácsadó központban. Itt megkapja a személyes döntéshez szükséges összes információt. Így felfegyverkezve magabiztosabban beszélgethet a szüleivel vagy az iskolával, és jobban kifejtheti saját nézőpontját.
Nagyon nehéz beszélgetések során a tanácsadó elkísérhet vagy előzetes beszélgetést is tarthat Önnek. Az ezeken az oldalakon található tanácsadó központ keresésével gyorsan megtalálhatja a közelében lévő tanácsadó központot. Innen közvetlenül kapcsolatba léphet velünk.
Gyakran Ismételt Kérdések
A leendő apák önállóan is tanácsot kérhetnek?
A leendő apáknak joguk van átfogó személyes tanácsadáshoz is. Ha van barátod, aki gyermeket vár, fontos, hogy tőle függetlenül foglalkozz azzal, mit jelent számodra ez az apaság.
Tanácsadó segítségével nyugodtan tisztázhatja, milyen személyes hozzáállása van a terhességhez, és milyen lehetőségeket kínál jogi és pénzügyi helyzete.
A leendő apa jöhet a megelőző orvosi vizsgálatra?
Igen. Sok szülésznő és nőgyógyász ezt még örömmel fogadja. Jövőbeli apaként a legjobb, ha előzetesen átgondolja kérdéseit, és leírja azokat, hogy a vizsgálat során ne felejtse el őket. Lehet, hogy el kell hagynia a helyiséget a fizikai vizsgára, hacsak barátja külön nem kéri, hogy tartsa be magát.
Különösen izgalmasak az ultrahangvizsgálatok, amelyeket általában háromszor végeznek a terhesség alatt, nevezetesen a harmadik, a hatodik és a nyolcadik hónapban. Ott láthatja a képernyőn, hogy gyermeke hogyan fekszik az anyaméhben, hogyan ver a szíve és hogyan mozog.
Kihez kell fordulnom, amikor megtudom, hogy terhes vagyok, de senkiben nem bízhatok?
Először nagyon alaposan fontolja meg, van-e valaki a környezetében, akinek mindent elmondhat, és akitől tanácsot kérhet: Talán a bátyád egykori barátnője, akit annyira megkedveltél, a (volt) tanárod vagy az iskolád oktatója, rokon, plébánia lelkésze, a környékbeli kedves anya, akivel időről időre babázol, vagy egy idősebb lány az iskoládból, aki más ügyben is segített neked.
Néha olyan nem jó embereknek vannak jó tippjeik, és mindenekelőtt nyugodtabban reagálnak, mint a saját családjuk. De függetlenül attól, hogy van-e valakivel beszélgetnie a terhességéről, mindig jó, ha elmész egy terhességi tanácsadó központba. A tanácsadó központok címe megtalálható az ezeken az oldalakon található tanácsadó központ keresésével.
A tanácsadó központ felkeresése különösen ajánlott, ha segítségre van szüksége a gyermek születése eldöntésében. Gyorsan találkozót kaphat a terhességi tanácsadó központban. Az elismert terhességi tanácsadó központok tájékoztatást nyújtanak minden olyan segítségről és jogi igényről, amelyek megkönnyítik a gyermek életének és életének folytatását. Információt nyújtanak a lemondás lehetőségeiről is.
A terhességi konfliktusokkal kapcsolatos tanácsadás célja a születendő élet védelme. Ezért a gyermekkel való élet perspektíváit is megmutatja. Ennek ellenére nem kell attól tartania, hogy a tanácsadó befolyásolja vagy megítéli. A tanácsadó központokat arra ösztönzik, hogy tanácsadói interjúkat folytassanak eredmény nélkül. A tanácsadásnak támogatnia kell önálló döntés meghozatalában.
A tanácsadó időt szakít kérdéseire és gondjaira, és segít abban, hogy döntését hozza, anélkül, hogy bizonyos irányba taszítana. Az ezeken az oldalakon található tanácsadó központ keresésével könnyedén megtalálhatja a közelében lévő tanácsadó központot.
Mit várhatok a nőgyógyásznál tett első látogatásomtól?
Sok gyakorlatban az első találkozó csak beszélgetésből áll, hogy megismerjék egymást. Felteheti az Önt foglalkoztató kérdéseket, és megismerheti a különféle vizsgálati módszereket. Tanácsot kaphat a fogamzásgátlóval kapcsolatban is.
Az orvos valószínűleg megkérdezi Öntől, hogy mely betegségei vagy műtétei voltak már, dohányzik-e, mikor volt az első menstruációja és vannak-e tünetei.
Ha először vizsgálják meg, akkor a nőgyógyásznak mindent részletesen meg kell magyaráznia Önnek. Ez segít csökkenteni a vizsgától való félelmet. Ezután az orvos először kívülről nézi a szeméremajkakat és a hüvely bejáratát, majd óvatosan behelyezi a hüvelybe egy úgynevezett tüskét, egy hosszúkás tölcsér alakú műszert. Nagyító segítségével megtekinthető a méhnyak és a méhnyak.
Ezután az orvos behúz egy-két ujjat a hüvelyébe, hogy megvizsgálja a méhet. Végül a mell és a hónalj tapintása következik, hogy megvizsgáljuk, vannak-e megvastagodások vagy csomók. A vizsgálat eredményeit egy utolsó beszélgetés során ismertetjük önnel.