Hogyan fogadja el testét JÓLÉT; ÖNBIZALOM - Cynthia Marcotte
Amikor önbizalmunkról és testünk jó érzéséről van szó, néha tévesen úgy gondoljuk, hogy erőfeszítésekről van szó, vagy csak mások tehetnek róla. Az egyszerű (és néha meglehetősen furcsa, de annyira felszabadító!) Gesztusok elvégzésével azonban fokozatosan megegyezhetünk testi megjelenésünkkel, függetlenül attól, hogy hány évet töltöttünk irtózva a görbéktől és egyéb jellemzőktől.
A tippem nagyon egyszerű, talán kissé nevetséges is. Mégis segített abban, hogy számba vegyem a megjelenésemet, és elfogadjam a testem sajátosságait, amelyek megkülönböztető jellemzők önmagamnak és életem kezdete óta megtett utamnak.
Ma nagyon javaslom, hogy öltözzön fel és táncoljon a kedves zene ritmusára. Lehet, hogy valóban különleges módszernek tűnik, de azt hiszem, ez egy olyan őrült pillanat, amely lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megértsük a szépség lényegét.
Szeretném megragadni az alkalmat arra is, hogy párhuzamot vonjak Alanis (Occupation Double résztvevő, 2017) bejegyzésével, amely az elmúlt hónapokban sok beszélgetést váltott ki a Facebookon és az Instagramon. Számos cikk született erről a témáról, például az EnVedette,
Itt van a szóban forgó kiadvány (a fiatal nő oldalán található):
" Azt hiszem, hogy olyan jó vagy, hogy formád ellenére kettős foglalkozásra jársz. Nagyon szeretném, ha tovább tudnék lépni, és csak köszönetet mondanék. De egy kicsit sikítani akarok. Nem normális, hogy még mindig a testünk közötti különbség témáját vetjük fel. Ujjal mutatnak rám, mondván: "Különbözőek vagytok, mert játékot játszotok azért, hogy szeressétek a testet". Szomorúnak és zavarosnak találom. Nem normális, ha emlékeztetnek arra, hogy az a szokás, hogy nem szeretem azt, aki vagy.
Az ember belső szépsége soha nem lesz látható. Nem elégít ki a megjelenésre való hivatkozás. Szerintem nem vagyok szép, mert szép vagyok. Gyönyörű vagyok, mert szépnek találom magam. Csak én tudom meghatározni a szépségemet, és ez az, amit soha nem hagyok senkinek elvenni tőlem. Szeretem a testemet, de még jobban szeretem azt az embert, aki belül vagyok. És itt kellene a legjobban szeretned magad, mert amikor jó ember vagy, akkor automatikusan szép ember leszel.