Hogyan fogyott 50 kilót Adele
Adele lenyűgöző átalakulásokon ment keresztül, miután tavaly áprilisban elvált férjétől, Simon Koneckitől. A brit énekesnő gyökeresen megváltoztatta életmódját, és nem kevesebb, mint 20 kilogrammot sikerült lefogynia. Súlya 50 kg volt, miután 2009-ben majdnem elérte a 100 kg-ot.
Adele megtalálta a karcsú test titkát. Röviddel azután, hogy elvált férjétől, a művész diétát fogadott el, amely nagyrészt vegetáriánus ételeken alapult. Feladta a húst, az alkoholt és az édességeket, de a teákat is, amelyeket korábban rengeteg cukorral fogyasztott.
"Naponta 10 csészét ittam, két evőkanál cukorral, így napi 20 evőkanál cukrot fogyasztottam. Most már nem iszom, és több energiám van, mint valaha "- vallotta be a művész a The Sun újságnak adott interjúban.
A művész irigylésre méltó holttestet mutatott be Anguilla egyik tengerpartján, a Karib-szigetek szigetén, amely Nagy-Britanniához tartozik. Egyszerű, fehér pöttyös ruhába öltözött Adele boldogságot sugárzott, hogy irigylésre méltó súlyt ért el.
Adele, 50 kilogrammal kevesebb, mint 2009-ben. FOTÓ: Profimedia/Getty Images
Az étrendváltással egyidejűleg Adele sportolni kezdett, nagy titokban, személyes fitnesz edzőkkel. A tavalyi év első részében Pilates programot indított Ayda Fielddel, az énekes, Robbie Williams feleségével.
Sőt, Dalton Wong edző szolgáltatásaihoz fordult, aki a súlyproblémákkal küzdő hírességek ismerőse.