Hogyan fogyott Fergie 9 kilogrammal? Irigylésre méltó Mango Music sziluettje is lehet

Az amerikai énekesnőnek, Fergie-nek jelenleg irigylésre méltó alakja van. Hogyan sikerül formában maradnia?

hogyan

Fergie-nek az alacsony kalóriatartalmú étrendet követően körülbelül 9 kilogrammot sikerült lefogynia. Így a csillag egy nap alatt 1200 kalóriát fogyaszt.

Most, hogy fenntartsa a diéta eredményeit, a csillag nem eszik napi 1600 kalóriánál többet, és nem mozog - írja a Nowloss.com.

Az énekesnőnek még mindig van egy titka a milliós fittsége miatt.

Naponta két teáskanál almaecetet fogyaszt, ami felgyorsítja az anyagcserét és megakadályozza a zsír képződését.

Ha betartja ezt a diétát, akkor megvakulhat. Speciális figyelmeztetés

Kate Winslet elárulta irigylésre méltó alakjának titkát