Hogyan fogyott Kelly Osbourne 30 font csillagból
Kelly Osbourne mindenkit meghökkent az alakjával, főleg, hogy a híres rocker, Ozzy lányáról nemcsak túlsúlya volt ismert, hanem a viharos serdülőkor, az alkoholfogyasztás és a kábítószer-függőség is. De mindannyian emlék maradtak, miután a fiatal nő úgy döntött, hogy megváltoztatja életmódját.
Kelly Osbourne megpróbálta megváltoztatni az imázsát, amelyet életének túlzásaival, valamint egy méregtelenítő klinika három kórházi ápolásával "ráncolt", végül a "Tánc a csillagokkal" című műsorban versenyzett. "Valami nőiesebbet akartam kipróbálni, és így jutottam el táncolni. Attól féltem, hogy rajtam fognak röhögni, mert engem meglehetősen akadályoztak. "- mondta 2009-ben. Félelme azonban megalapozatlannak bizonyult, főleg, hogy teljesítménye meglepő volt, és igazi tehetségnek bizonyult. táncolni. "Pontosan erre volt szükségem" - ismerte el Ozzy lánya, aki ettől a pillanattól kezdve tudta, mit fog tenni a fogyás érdekében.
Néhány hét alatt Kellynek sikerült leadnia 12 kilót, napi 5 órát táncolt és heti kétszer Pilates-gyakorlatokat végzett. Átalakulásában azonban az volt a legfontosabb, hogy egy dologra rájött a lényeg: addig hiányzott a szeretet és az önbecsülés. Miután évek óta a fogyás mindenféle egészségtelen módszereihez, tablettákhoz, éhezéshez, drákói étrendhez folyamodott, a fiatal nő végül megértette, hogy a jobb élet felé csak egy iránya van: a pozitív mentalitás és az önészlelés javítása.
Ehhez járult az egészséges táplálkozás, a tánc és a sport. és az eredmények nem sokára vártak. 2010-ben az amerikai "Shape" magazinnak pózolt, piros fürdőruhába öltözve, és elismerte, hogy voltak pillanatok, amikor a boldogság elárasztotta. A sztár elmondta, hogy ez volt az első alkalom, hogy fürdőruhában pózolt, és hogy a fotózás során boldogságért sírt.
Majdnem 30 kilogramm lefogyása után Ozzy lánya elárulta, hogy életmódjában bizonyos szabályokat fogadott el. Feladta a sok gyümölcslé és ócska étel fogyasztását: „Ahelyett, hogy napi 10 gyümölcslevet isznék, egyet iszok. És chips helyett rizs süteményeket választok ”. Most is nagyobb figyelmet fordít az ételkészítésre: „Dobja el a mikrohullámú sütőt! Inkább egy rossz ló, mint egyáltalán nem. ".