Hogyan kell használni az agar agart étvágycsökkentőként

Közzétette: La Rédaction Médisite, 2016.02.12., 13:02

Az agar-agar természetes étvágycsökkentő

Az agar-agar számos ipari termékben megtalálható. Ez a vörös algákból álló élelmiszer-adalékanyag valóban nagyon erős gélképző anyag. Általában por formájában található meg, amely felhasználható a főzéshez. Az agar-agar karcsúsító eszköz, mivel jóllakó és rostokat tartalmaz, amelyek jót tesznek az emésztésnek, de a zsír ellen is küzdenek. Kapszulák formájában elegendő körülbelül tizenöt percet igénybe venni az étkezés előtt étvágyának kordában tartása érdekében.

Hogyan kell használni az agar-agart ?

Az agar-agar italként, valamint kulináris készítményekben is bevehető. A legjobb, ha forró italhoz adjuk, hogy megolvadjon. Az agar-agar így bevihető a gyógyteába vagy a teába. Vigyázzon, gélképző anyag, ezért keveset kell használnia. Egy egyszerű zöldségleves egy csipetnyi agar-agarral nagyon telivé válhat, ahogy a tészta vagy a húsmártás is sűríthető az agar-agarral. Az ínyenc élvezetekhez kapcsolódó jelentős fogyókúra. Arra azonban ügyelni kell, hogy ne lépje túl a napi 2 vagy 3 g adagot, hogy ne szenvedjen bélrendszeri rendellenességektől, például gázoktól.

---