Hogyan kell kezelni a krónikus fájdalmat
A krónikus fájdalom elleni küzdelem gyakran kihívást jelent, ezért a tudósok keményen dolgoznak azon, hogy megtalálják a módját annak javítására. Új publikációk szerint a depresszióban és krónikus fájdalomban szenvedő betegek gondozáson alapuló stresszcsökkentő tanfolyama javíthatja a fájdalom, a hangulat és a funkcionális képességek érzékelését.
Sokan krónikus fájdalmat tapasztalnak, a statisztikák csaknem 100 millió esetről számolnak be az Egyesült Államokban. Általános betegségként ezen emberek éves egészségügyi költségei magasak, meghaladják a 600 milliárd dollárt.
A tudósok ezekre a betegekre fordították figyelmüket, és egy olyan vidéki térségből választottak ki egy embercsoportot, akik nehezen tudnak hozzájutni az egészségügyi ellátáshoz. Bár ezek a fájdalmak soha nem tűnnek el teljesen, a kutatók követték a test szerkezetének és funkcióinak javítása a gyógyulási folyamatok támogatása érdekében. Ebben az összefüggésben a gyógyítás az életmód adaptálására és a betegek megtanítására arra, hogy minimális szintű fájdalommal éljenek. Így a résztvevőket kiképezték a tudatosság meditációk és tudatos jóga hatha, nyolc hétig.
Nyolc hét edzés után kiderült, hogy a meditáció és a jóga technikák jelentősen javították a betegek krónikus fájdalom, depresszió és fogyatékosság felfogását. Ezeket egy beteg-egészségügyi kérdőív (PHQ-9) segítségével értékeltük, az eredmények igazolják a csökkenés 3,7 ponttal valamint a betegek krónikus fájdalomról alkotott felfogásának javulása. A résztvevők teljes számának 89% -a volt elégedett, az egészségi állapot javulásáról számolt be, 11% pedig semleges maradt.
Ezek a stratégiák a gyógyszeres terápiával együtt alkalmazhatók, segítve a betegeket a fájdalom kezelésének új módjainak keresésében.
A vizes palackozó edényektől a csőrös csészékig és különféle műanyag játékokig, minden alkatrészig.
A kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a magány és az elszigeteltség ugyanolyan mértékben befolyásolja a hosszú élettartamot.
A Londoni Imperial College és a Duke University által végzett tanulmány szerint a zsúfolt utcai szennyezésnek való kitettség.
Az északnyugati Feinberg Orvostudományi Egyetemen (USA) végzett vizsgálatot követően azonosították.
A fájdalomérzet felére vagy még nagyobbra csökkentése biztosítja a terápiás sikert az m szempontjából.
A Warwicki Egyetem kutatói kimutatták, hogy olyan állapotok, mint hátfájás, fibromyalgia és ízületi gyulladás.