Hogyan kezeljük a gyomorégést a gyomorégés kezelésében - Doctissimo
A gyomorégés kezelését eseti alapon kell adaptálni, a tünetek intenzitásától és a "rohamok" gyakoriságától függően. Arról szól, hogy enyhíti a tüneteket, és az előtérben az égési sérülés, a reflux tanúja.
A gyomorégést vagy az epigasztrikus égési sérüléseket a következők határozzák meg a gyomorban lokalizált keserűség vagy savasság érzése. Ezek a fájdalmak megnyilvánulnak gyakran étkezés után vagy lefekvés. Előfordulhatnak ezek is bizonyos savas vagy túl zsíros ételek elfogyasztása után.
Hogyan lehet enyhíteni ezeket a fájdalmakat? Diétás tanácsok, vény nélkül kapható és vényköteles gyógyszerek. A savas reflux elleni kezelések áttekintése.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Diétás tanácsok gyomorégés ellen
Első szándékként a tünetek csökkentése és a kiújulás megelőzése érdekében néhány reflexet kell elfogadni:
- Első azonosítjuk"veszélyeztetett" ételek (reflux): szóda, fehérbor (főleg nem éhgyomorra), csípős étel, paradicsom, citrusfélék, Kávé, stb.;
- Azután, rendesen rágunk hogy a gyomornyálkahártyát ne "utolérje" az ételbolus;
- És könnyebbet eszünk (kevesebb zsír), és legalább három órával lefekvés előtt;
- Mi lehetőleg a bal oldalon alszik, emelt ágyfej;
- Végül, kerüljük a dohányzást, a stresszt és a feszes ruhákat.
Úgy tűnik, hogy az ágy fejének 25 cm-es ékmagassága éjszaka a gasztroezofagealis reflux betegség (más néven GERD) esetén a leghatékonyabb megoldás. Az étrend és a reflux, és ezért az égés közötti összefüggéseket még mindig nagyon rosszul értik és nem bizonyítják. Egy bizonyosság, különösen a zsír és a dohány kivételével, nem árthat. egészségre. Másrészről, fogyás nagy embereknél minden bizonnyal javítja a refluxot és annak természetes evolúcióját.
Egyszeri öngyógyítás
E tanácsok meggyőző hatékonyságának hiányában az égés vagy inkább a gyomor segíthet esetenként "gyomorkötéssel", amikor a fájdalom hetente kevesebb mint egy alkalommal jelentkezik. Ezek a vény nélkül kapható gyógyszerek két családhoz tartoznak: