Hogyan kezeljük a náthát
A nátha a felső légutak vírus által okozott fertőzése. Rámutatunk, hogy több mint 200 olyan vírusfaj létezik, amelyek megtámadhatják a testet és megbetegedhetnek, de a legveszélyesebbek a rhinovírusok. A közönséges megfázást nem szabad összetéveszteni az influenzával, bár az influenza a vírusok által okozott légúti vírusfertőzés is, de más agresszívebb fajokról szól. Ha a közönséges megfázás önmagában is gyógyulhat, erős immunrendszer esetén az influenza súlyos szövődményeket okozhat, amelyek veszélyeztethetik az ember életét, különösen az időseknél és a gyermekeknél.
Mikor van a hideg "évszaka"?
Bár hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a hideg időjárás okolható a megfázás kialakulásáért, mivel a legtöbb ilyen eset ősszel és télen fordul elő, a magyarázat más. Igaz, hogy alacsony hőmérsékleten a vírusok gyorsabban növekednek, de mindez a test immunitásától függ. A tanulmányok szerint az a tény, hogy hidegnek vagyunk kitéve, kevésbé releváns. De mivel a hideg évszakban, de tavasszal is rengeteg vírus létezik, az immunrendszer túlterhelt és rendkívül sebezhetővé válunk a betegségekkel szemben.
Mi okozza a náthát?
A kiváltó okon kívül, amely a vírusokkal való érintkezés, nagyon fontos kockázati tényezők vannak. Azok az emberek, akiknek orrpolipjaik vannak vagy allergiában szenvednek, jobban ki vannak téve a vírusokkal való érintkezésnek, mivel ezek a funkciók pontosan az orrnyálkahártyát támadják meg, a légutakat, amelyeknek általában szűrőként kell működniük. Ezenkívül a hosszan tartó stressz és a krónikus fáradtság kockázati tényezők lehetnek, jelentősen gyengítik a szervezet immunrendszerét.
A nátha tünetei
A nátha fejfájás, torokfájás, láz, tüsszögés, orrdugulás és légzési nehézség. A tünetek a fertőzés után 2-3 nappal jelentkeznek, és 7-14 napig is tarthatnak. Ha a megfázás ennél tovább tart, azonnal forduljon orvoshoz, mivel ez komplikáció lehet, amely több kezelést igényel. Fontos kiemelni, hogy pontosan ezek a tünetek azt mutatják, hogy a szervezet küzd a vírussal, emiatt vannak olyan emberek, akiknek immunrendszere elég erős ahhoz, hogy önállóan gyógyítsa meg a náthát, de az esetek a jelenlegi szennyezési körülmények között jelentéktelenek.
Megelőzhetik a megfázást?
A megfázás megelőzhető a test immunitásának erősítésével. Ebben az értelemben immunstimuláló szereppel rendelkező természetes összetevőkön alapuló étrend-kiegészítők ajánlottak: fokhagyma, hagyma, propolisz, echinacea, aloe vera, homoktövis, csipkebogyó, gyömbér, kivi, de cink is, amely ásványi anyag figyelemre méltóan hozzájárul az immunitás erősítéséhez. Ezeket az ételeket be lehet vezetni a napi menübe is, de a terápiás hatáshoz szükséges mennyiségeket természetes állapotukban nehéz elfogyasztani. Másrészt a probiotikumokkal végzett kúra, amelyet szintén étrend-kiegészítőkből vagy napi joghurtfogyasztásból nyernek, előnyös a szervezet számára. A gyümölcsök és zöldségek házi készítésű levei a magas vitamin-, különösen C-vitamin, ásványi anyagok és antioxidánsok koncentrációja miatt megakadályozhatják a megfázást is. Mivel a felső légutak a vírus behatolásának útját jelentik, ajánlott azt specifikusan immunizálni. A legegészségesebb megoldás a Loroblis, a Streptococcus salivarius alapú étrend-kiegészítő, amely nemcsak a garatgyulladást, a mandulagyulladást és a középfülgyulladást gyógyítja, hanem gátolja az olyan szájüregi gyulladásos állapotok kialakulását is, mint a szájgyulladás, az ínygyulladás, a szájüregi candidiasis és a halitózis.
Az ebben a cikkben szereplő információk nem helyettesíthetik a szakember konzultációját vagy az orvoshoz való látogatást. Az ebben az anyagban szereplő orvosi ajánlások csak tájékoztató jellegűek. A következtetések vagy hivatkozások nem tipikusak, és egyénenként változhatnak, és függhetnek életmódjuktól, egészségi állapotuktól, valamint egyéb tényezõktõl is. Ez az információ nem helyettesítheti a tájékozott diagnózist.