Hogyan lehet elkerülni a legfájdalmasabb vesebetegség megjelenését
Az egészséges életmód megvéd minket számos betegségtől, beleértve a veseköveket is, amelyek szörnyű fájdalmat okozhatnak, ha a kő elhagyja a vesét, vagy akár műtétre is szükség lehet, ha a köveket nem távolítják el.
Ismét tönkrement a temesvári intenzív osztály
Botrány egy kommunában Doljban. Megvertek egy őrt, és orvvadászt lelőttek
Giulești szülészeti kórház. Terhes nők vártak az udvaron
Az idő egyre hűvösebb. A meteorológusok bejelentették, hogy mikor jön a hó
Az ATI orvosainak drámája: "Betegeink a karunkban, a kezünkben meghalunk, néha el sem érjük őket"
Kísérlet. Égés oxigénforrás jelenlétében
A nagyszebeni rendőrök saját felelősségükre ellenőrizték a nyilatkozatokat, karanténban kötelezően
Rablás egy bukaresti bankban, a román rendőrkapitányság előtt, fenyegető jegyzettel
Milyen magyarázatokat találnak a románok, hogy éjszaka kijussanak a házból
Az orvosok által javasolt első és legfontosabb intézkedés a folyadékfogyasztás. Elsősorban a vízről beszélünk, de ide tartoznak a levesek, a teák, az egészséges gyümölcslevek és még a vízben gazdag zöldségek és gyümölcsök is, például a görögdinnye vagy az uborka.
Bármely folyadék jót tesz a vesének, amennyiben egészséges, ezért nem savanyú vagy cukros gyümölcslevekről vagy alkoholos italokról beszélünk.
"Az egyénnek 2,5-3 liter folyadékot kell inni. Sőt, a folyadékokat nem szabad csak reggel inni, majd egyáltalán nem, hanem egész nap "- mondja Dragoş Georgescu, elsődleges urológus.
"Leves, víz, tea, teljesen bármi, de napi 2,5 liter feletti. Mit csinál ez a folyadékbevitel? Mossa meg a vesét! Ha apró kövek keletkeznek, a vesék eltüntetik őket "- mondja Petrişor Geavlete akadémikus.
A fogyás pedig csökkenti a vesekő kockázatát. Ehelyett egy egészségtelen étrend miatt a vesék megbetegszenek.
"Klasszikus példa a húgyúti lithiasis, ami fehérjebevitelt jelent. Ezek a fehérjék felhalmozódhatnak a vesékben, és meghatározhatják ezeket a köveket, amelyek manapság az egyik leggyakoribb kövek "- mondja Petrişor Geavlete akadémikus.
Tehát ne egyél túl sokat, tejterméket vagy tojást. És nincs só.
"A magas nátriumtartalmú étrend tényező lehet a lithiasis kialakulásában, ezért a sóbevitelt napi egy grammra, másfél grammra kell csökkenteni, ezért a napi sóbevitelre korlátozások vonatkoznak" - mondja Dragoş Georgescu, az elsődleges urológus.
Nagyon figyeljen a feldolgozott termékekhez már hozzáadott sóra. Szinte minden étel tartalmaz sót, ezért feltétlenül meg kell nézni a címkét. Ezenkívül a nátriumot már sima vagy ásványvízből is vesszük, de zöldségből is. Valójában a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrend megakadályozza a vesekövek megjelenését.
Vasárnap, 10.30-tól ne hagyja ki az "Ifjúság öregség nélkül" című műsort más fontosabb egészségügyi tippekkel.