Hogyan lehet elkerülni és kezelni a rendellenes menstruáció problémáit? Dr. Carauleanu
Hogyan lehet megelőzni és kezelni a rendellenes menstruációs problémákat?
Áttekintés
Hogyan lehet megelőzni és kezelni a rendellenes menstruációs problémákat?
A legtöbb nő menstruációja 4-7 napig tart. Egy nő menstruációja általában 28 naponta jelentkezik, de a normális menstruációs ciklus 21-35 nap lehet.
A menstruációs problémák például, de nem kizárólag:
-A menstruációs ciklus kevesebb, mint 21 nap különbséggel vagy 35 napnál hosszabb idővel megy végbe;
-3 vagy több menstruációs periódus hiánya egymás után;
-Menstruációs áramlás, amely a szokásosnál bőségesebb vagy alacsonyabb;
-7 napnál tovább tartó menstruáció;
-Menstruációs időszakok, amelyek fájdalommal, görcsökkel, émelygéssel vagy hányással járnak;
-Vérzés vagy foltok, amelyek a menstruációs időszakok között, a menopauza után vagy bármilyen szexuális közösülés után jelentkeznek.
A rendellenes menstruáció példái a következők:
-amenorrhoea - Ez egy olyan állapot, amely megköveteli, hogy a nő menstruációja teljesen leálljon. A 90 napos vagy annál hosszabb időszak hiánya rendellenesnek tekinthető, kivéve, ha a nő terhes, szoptat vagy menopauzás (ami általában 45 és 55 év közötti nőknél fordul elő).
Azok a fiatal nők, akiknél az első menstruációs tapasztalatuk csak 15 vagy 16 éves korukig, vagy a szoptatástól számított 3 éven belül alakult ki teljes mértékben, szintén hajlamosak amenorrea kialakulására.
-oligomenorrhoea - ritkán és szabálytalan időközönként jelentkező menstruációs időszakokra utal.
-dysmenorrhoea - fájdalmas menstruációra és súlyos menstruációs görcsökre utal. A menstruációs ciklus alatt jelentkező kényelmetlenség a legtöbb nő számára normális, de a súlyos fájdalom riasztó jel.
-Rendellenes méhvérzés sokféle menstruációs rendellenességet tartalmazhat, beleértve: bőségesebb menstruációs áramlást, 7 napnál hosszabb menstruációt, szabálytalan vérzést vagy foltosodást a ciklusok között, szex után, menopauza után.
A kóros menstruáció okai
A kóros menstruáció egyéb okai a következők:
-Méhrák vagy méhnyakrák;
-Gyógyszerek, például szteroidok vagy antikoaguláns gyógyszerek;
-Orvosi állapotok, például vérbetegségek, pajzsmirigy-problémák vagy agyalapi mirigy rendellenességei, amelyek befolyásolják a hormonális egyensúlyt;
-Terhességgel kapcsolatos szövődmények, beleértve a vetélést vagy a méhen kívüli (méhen kívüli) terhességet.
Hogyan lehet diagnosztizálni a kóros menstruációt?
Ha a menstruációs ciklus bármely aspektusa megváltozott, akkor pontos nyilvántartást kell vezetnie arról, hogy mikor kezdődik és végződik a menstruáció, beleértve az áramlás mértékét és ha nagy vérrögök keletkeznek.
Kövesse nyomon az egyéb tüneteket, például a menstruációk közötti vérzést, a menstruációs görcsöket vagy a fájdalmat. Orvosa megkérdezi a menstruációs ciklusát és a kórtörténetét. Az orvos fizikai vizsgálatot végez, beleértve a kismedencei vizsgálatot és néha Pap-tesztet.
Orvosa bizonyos vizsgálatokat is javasolhat, beleértve:
-Vérvizsgálatok az anaemia vagy más egészségügyi állapotok kizárására;
-Hüvelyi kultúrák a különböző fertőzések azonosítására;
-Ultrahangvizsgálat a méh mióma, polipok vagy petefészek ciszta ellenőrzésére;
-Méhnyálkahártya biopszia, amelyben szövetmintát távolítanak el a méh nyálkahártyájáról az endometriózis, a hormonális egyensúlyhiány vagy a rákos sejtek diagnosztizálására.
Az endometriózis vagy más állapotok diagnosztizálhatók laparoszkópiának nevezett eljárással, amelynek során az orvos egy kis bemetszést végez a hasban, majd egy vékony csövet helyez be, amelyen egy lámpa van csatlakoztatva a méh és a petefészkek megjelenítéséhez.
Amikor orvoshoz kell fordulni?
Forduljon orvoshoz, ha az alábbi tünetek bármelyike jelentkezik:
-Súlyos fájdalom a menstruáció alatt vagy a menstruációk között;
-Szokatlan vérzés;
-Nagy vérrögök;
-Rendellenes vagy bűzös hüvelyi váladékozás;
-Magas láz;
-7 napnál tovább tartó időszak;
-Hüvelyi vérzés vagy foltok a menstruáció között vagy a menopauza után;
-A menstruáció, amely rendszeressé válik a rendszeres menstruációs ciklus után;
-Hányinger;
-Hányás a menstruációs időszak alatt;
-A toxikus sokk szindróma tünetei, például láz, hányás, hasmenés, ájulás vagy szédülés;
Orvoshoz is kell fordulnia, ha úgy gondolja, hogy terhes lehet.
Hogyan kezeljük a kóros menstruációs ciklust?
Hogyan lehet csökkenteni a kóros menstruáció kockázatát?
Íme néhány javaslat az öngondoskodásról:
-Próbáljon gyakorolni az egészséges életmódot gyakorlatok gyakorlásával;
-Egyél alacsony zsírtartalmú ételeket. Ha fogynia kell, tegye fokozatosan;
-Győződjön meg róla, hogy kipihent;
-Próbáljon relaxációs technikákkal csökkenteni a stresszt;
-Ha atlétikát folytat, próbálja elkerülni az intenzív testmozgást, mert a túlzott sporttevékenység szabálytalan menstruációkhoz vezethet;
-Használjon fogamzásgátló tablettákat vagy más fogamzásgátló módszereket az utasításoknak megfelelően;
-A toxikus sokk szindróma és a fertőzések elkerülése érdekében kb. 4-6 órán át cserélje le a tamponokat
-Próbáljon rendszeresen látogatni az orvoshoz.