Hogyan lehet enyhíteni a herpesz egyik napról a másikra - 8 természetes gyógymód
Az orális herpeszt az 1. típusú herpes simplex vírus (HSV-1) okozza. Miután bejutott a testbe, a vírus egy életen át ott marad és újra aktivizálódik, és az immunrendszer legyengülésének időszakában csúnya elváltozást okoz az ajkak felületén.
Ha valaha is volt herpesze, akkor ismeri annak megnyilvánulásait. Bizsergéssel kezdődik, majd az ajak széle vagy a szájzug égni kezd, majd kis, átlátszó hólyagok törnek ki. Néhány nap múlva megszakadnak, kiürülnek a folyadékból, és kéreg váltja fel őket, amelyek aztán leesnek. Kis vörös foltot hagynak maguk után, amely legfeljebb 10 nap alatt gyógyul meg. A tünetek 14 napja alatt előfordulhatnak: láz, fáradtság, torokfájás, álmosság, idegesség, csökkent étvágy.
Az Egészségügyi Világszervezet szerint az 50 év feletti felnőttek körülbelül kétharmadának van HSV-1-je. Gyakran ez nem nyilvánul meg, a szakértők szerint a HSV-1-ben szenvedőknek csak mintegy 30 százaléka tapasztal fertőzés jeleit, nevezetesen az ajkak felszínén fellépő elváltozást.
A vírus átterjedhet a szemekre vagy a nemi szervekre is. A herpesz kezelésére nincs mágikus megoldás, de vannak módok az elváltozások intenzitásának és gyakoriságának csökkentésére.
Mivel a herpest vírus okozza, orvosa olyan vírusellenes gyógyszereket javasolhat, amelyek gyorsabban gyorsítják a hólyagok gyógyulását. A herpesz kezelésére használt vírusellenes gyógyszerek közé tartozik az aciklovir, a valaciklovir, a famciklovir és a penciklovir.
Orvosa speciális tapaszokat vagy lidokaint is javasolhat. Ez pedig nyugtatóan hat a fájdalmas területre. Az orvos által ajánlott és a gyógyszertárakban található hagyományos kezelés mellett számos olyan megoldás létezik, amelyek felgyorsíthatják a herpesz gyógyulását.
A herpesz 5 szakasza
1: a viszketés körülbelül 24 órával a hólyagok kialakulása előtt jelentkezik;
2: folyadékkal töltött hólyagok jelennek meg;
3: a vezikulák eltörnek;
4: az elváltozások kiszáradnak, viszketést okozva;
5: a kéreg meggyógyul.
Meleg tömörítések
Készítsen meleg, száraz borogatást a herpesz kivonásának felgyorsításához. Tölthet egy tiszta zoknit rizzsel, amelyet vagy a mikrohullámú sütőben, vagy a radiátorban felmelegít, és a fájdalmas területre fogja felhordani.
Ideális esetben alkalmazzon ilyen tömörítést, amint megjelennek a herpesz első jelei - viszketés a területen, égő vagy fájdalmas. Meleg borogatás alkalmazása csökkenti a fájdalmat, de megakadályozza az ajak duzzadását is, ami a herpesz visszahúzódását okozza.
Hideg borogatás
És alkalmazhatók a tünetek csökkentésére és a gyulladásos folyamat leküzdésére. Hasznos egy gézbe vagy tiszta törülközőbe csomagolt jégkocka is, amelyet a fájdalmas területre visznek fel. Soha ne tegyen jeget közvetlenül a bőrre - mert meg lehet égetni a bőrt.
Az aloe vera gél csillapítja a gyulladást és mélyen hidratálja az elváltozást, elhalványítja azt.
Szódabikarbóna paszta
Készítsen pasztát egy kevés szódabikarbónából és vízből. Fülbot segítségével alkalmazza ezt a pasztát a herpeszre, és hagyja megszáradni. A szódabikarbóna gyorsabban szárítja a herpest, és egyúttal javítja a viszketés érzését az adott területen.
Kukoricakeményítő paszta
Ez a paszta ugyanúgy működik, mint a szódabikarbóna paszta. Keverje össze a keményítőt kevés vízzel, majd kenje meg a keveréket a herpesz területén és hagyja megszáradni. Ideális esetben hagyja egy éjszakán át hatni, és reggel távolítsa el egy kis meleg vízzel.
Tegyen fél teáskanál mézet a herpeszre, és hagyja hatni 5-7 percig. Ezután öblítse le bő vízzel. A méz antibakteriális és nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért küzdeni fog a herpesz okával, ugyanakkor enyhíti az általa okozott tüneteket. Alkalmazzon mézet naponta legalább kétszer, amíg javulást nem tapasztal.
Törjön meg egy olajos E-vitamin kapszulát, és fülpálcával vigye fel az olajat a szájelváltozásra. Hagyja megszáradni az E-vitamint. Ismételje meg a műveletet naponta többször. Az E-vitamin olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai enyhítik a gyulladást és a fájdalmat.
Vegyünk lizin-kiegészítőket
Stressz idején az immunrendszer gyengül, és ezáltal növeli a herpesz kialakulásának kockázatát. A lizin-kiegészítők segíthetnek a herpesz megelőzésében és lerövidíthetik a folyamatot, amíg meg nem gyógyul. Egy tanulmány szerint a lizin blokkolja az arginin nevű másik aminosavat, amelyet a HSV-1-nek meg kell szoroznia 1-gyel. Szakértők szerint napi 1000 mg lizin kiegészítés csökkenti a herpesz kockázatát azoknál az embereknél, akik hajlamosak a herpesz kiújulására.
Mit ne tegyen, ha herpesze van
Bizonyos szokások vagy viselkedés kiválthatja a herpesz megjelenését. Például kezeli a stresszt, és relaxációs technikákat alkalmaz a stresszes helyzetek csökkentésére, mivel ezek hozzájárulnak a herpesz megjelenéséhez. Ha tudja, hogy a herpes simplex vírussal fertőzött meg, alkalmazzon számos stratégiát a szájüregi elváltozás kockázatának csökkentésére.
Naponta kenje be a fényvédő faktorral ellátott krémet. Ne használjon törölközőt, ajakbalzsamot vagy más eszközöket és tárgyakat, amelyeket másokkal megosztanak. Továbbá, annak érdekében, hogy ne terjedjen át a herpesz, kerülje az azonos pohárból történő ivást vagy ugyanazon evőeszközök használatát a hozzád közel állókkal.
Óvatos! A herpesz gyógyítása után ajánlott a fogkefét cserélni. Ez azért van, mert a baktériumok megtapadhatnak a fogkefén, és ismét problémákat okozhatnak. Valójában, ha észreveszi a herpesz megjelenését, ne nyúljon hozzá, mert fennáll annak a veszélye, hogy a vírus átterjed a test másik részére. Ne érintse meg az arcát, és gyakran mosson kezet szappannal és vízzel 40 másodpercig, de legalább 20 másodpercig.
Ha herpesze van, fontos, hogy változtasson étrendjén. Kerülje a nehéz ételeket (hús, sült ételek, zsírok, ezáltal akár a felére is csökkentheti a gyógyuláshoz szükséges időt. Szakértők szerint azok az emberek, akik szoktak gyakran fogyasztani húst és olyan ételeket, amelyek májigényesek, de azok is, akik túlzott alkoholt fogyasztanak vagy a dohányzás herpesz visszatérése nagyon gyakori, és a gyógyulás nehéz. Például ehet C-vitaminban gazdag ételeket, mert ez növeli a szervezet ellenállását a fertőzésekkel szemben. Ezért ehet olyan C-vitamint tartalmazó ételeket, mint a bogyók, paradicsom, paprika, kivi, brokkoli és spenót.
Ön is érdekelheti.