Hogyan lehet fogyni a borscsal BABA MAGAZIN Szülőknek és gyerekeknek

A nyugaton kevéssé ismert borzcsot az ország számos részén gyógyszerként használják. A hörghurutot, a sinusitist és az asztmát borzcsal kezelik. Sőt, a cékla volt az orvosság, amelyet az országban TBC-ben szenvedők, de máj- és epefájdalmak kezelésére is használtak. A borscsdiéta is hatékony. 7 napig tart, ezalatt körülbelül 4-5 kilogramm fogy le. Így fogyhat el a borscsal.

1. nap: egy csésze borscs és gyümölcs tetszés szerint, de nem banán vagy szőlő

2. nap: 2 csésze borscs és zöldség (sárgarépa, zeller, póréhagyma, spenót, csalán)

3. nap: 3 csésze borscs, zöldség és gyümölcs (banán nélkül) - 200 g egyenértékű minden étkezéskor

4. nap: 4 csésze borscs és 3 banán

5. nap: 5 csésze borscs és marhahús (főtt vagy grillezett) - 200-300 g/nap.

6. nap: 6 csésze borscs, 100 g főtt vagy grillezett marhahús + zöldség (200 g)

7. nap: 7 csésze borscs, 75 g hántolt rizs (a főzés előtti mennyiség), 100 g zöldség és egy pohár természetes gyümölcs vagy zöldséglé.

Fogyasszon legalább 2 liter vizet naponta az étrend alatt, a só, a cukor, a kenyér és az alkohol teljesen kizárt a menüből.

Borscht kezelés elhízás ellen

A kilogramm megolvadásának egyszerű, de úgy tűnik, hatékony kezelése a borscson alapul. Fogyasszon egy hétig napi egy készítményt, amely fél liter friss borcsból, citromléből, 2 liter sima vízből és három evőkanál mézből származik. A készítményt szobahőmérsékleten tartjuk és egy napig fogyasztjuk. A kezelés azonban nem haladhatja meg a 7 napot.

---