Hogyan lehet gyorsabban szülni Terhességi tanácsok az allobébén
Amikor eljön a szülés ideje, általában a legjobb, ha hagyjuk, hogy a Természet Anya részt vegyen a tanfolyamon, hacsak nincs olyan orvosi vészhelyzet, amely sürgősségi szállításra szorul. De, ha ez az első terhességed, akkor sokáig kell várni a babád meglátogatására, amely néhány órától több napig is eltarthat. Íme néhány tipp, amelyek elősegítik a gyorsabb szülést és kellemesebbé teszik a szülés idejét.
Ha mozdulatlan marad, a baba tökéletes születési helyzetbe kerülhet a gyorsabb és könnyebb szülés érdekében. Terhesség alatt az asztalnál ülve vagy állandóan fekve megváltoztatja a medence helyzetét, ami növelheti annak valószínűségét, hogy a baba ideális helyzetben legyen a szülés körül. Ellenkező esetben a vajúdás sokkal tovább tarthat, és fájdalmat okozhat a hát alsó részében és a gerincben. Ezért szükséges, hogy már előre elgondolkodjon, hogy jó elhatározásokat adjon gyermekének, hogy békében születhessen meg. Enélkül késleltetheti a szülés napját, de a szülést is, mivel meg kell várnia, amíg a baba 180 fokos fordulatot tesz a medencéjében.
Az észak-karolinai egyetemen végzett tanulmány megállapította, hogy azok a terhes nők, akik a terhesség negyvenedik hetében kipróbálták az akupunktúrát, nagyobb eséllyel szülnek, mint azok, akik nem részesültek ilyen ellátásban. Tehát, amikor az esedékesség napja hamarosan közeledik, választhat egy akupunktúrás munkamenetet, amely segít a vajúdás természetes megkezdésében.
A kiszáradás "hamis összehúzódásokat" okozhat, amelyek a vajúdás megkezdése előtt jelentkeznek. Miután a munkafázis elkezdődött, ezért fontos, hogy jól hidratált legyen, legyen elegendő ereje és ellenállása.