Hogyan lehet leadni több mint 10 kilogrammot 24 órán belül

Ross Edgeley bebizonyította, hogy egy egyedülálló kísérlet során 24 órán belül több mint 10 kilót fogyhat.

Ross Edgeley, 28 éves, Sportkutató kimutatta, hogy a hízlalás nem kapcsolódik a zsírhoz. Azt állítja, hogy a táplálkozást és az önbecsülést nem szabad a kilogramm skála alapján szabályozni, ha nem tartasz diétát. Sok ember eszméletlenül rabszolgává válik ezeknek a tökéletesnek tartott méréseknek, és ha nem közelítik meg ideáljukat, akkor megkezdődnek az önértékeléssel kapcsolatos problémák stb.

Ross kipróbált egy kísérletet a bőrén. Kezdetben 14 kilót akart lefogyni 24 óra alatt. Veszélyes kísérlet, amelyet orvosok felügyelete alatt végeztek.

Fő célja a lehető legtöbb víz elvesztése a testből. "A testünkben 50 és 70 százalék között van a víz. 95 kilogrammos testsúlynál az adott személy 47,5 százalékos vizet tartalmaz. Ha túl sokat veszítesz, az veszélyes lesz számodra, a létfontosságú szervek megszakíthatják tevékenységüket és még sok más." mondja Ross.

A kísérlet napján Ross nem ivott vizet, mert ezt akarta megszüntetni. Napját meleg sós fürdővel kezdte. Vizet ivott egy kis vízzel (C-vitamin, koffein, gyermekláncfű). Szaunázott és tornaterembe ment.

Sajnos Rossnak nem sikerült elveszítenie a kívánt 14 fontot, de csak majdnem 11. A kísérlet végén azt, amit elvesztett, gyorsan csak víz, vitaminok és elektrolitok fogyasztása után tettek vissza.

---