Hogyan lehet lefogyni 2 vagy 3 kg holnap reggelre
Bármit is tesz, ne érjen a vízhez vagy más folyadékhoz a mérlegig, és ne egyen. És izzadj, amennyit csak tudsz. Forró fürdők, vastagon öltözött futás, bármilyen viszonylag intenzív fizikai erőfeszítés.
Túlléptem a skálát, annak ellenére, hogy még mindig 1 kg-ot kellett lefogynom köszönöm
Ne egyél, ne igyál, holnap reggelig intenzíven igyekezz. Az esély azonban csekély.
Igyon 3 liter vizet és vizelje meg a részeg mennyiséget
Nos, hogy a pokolba fogy, mert még mindig megvan a súlya, mint a vízivás előtt.
Legalább lefogyott, ezért nagy fehérjetartalmú étrenddel tévesztettem meg magam, többet vizeltem, kíváncsi voltam, hogyan fogyok néhány kg-ot néhány nap alatt
Talán még a vizet is visszatartja, és több is lesz.
Ha jól tudom, holnap megvan a hivatalos skálája, és a kategóriába kell tartoznia. Tehát egyáltalán nem segít rajta, ha a mérlegeléskor nincs megengedett legnagyobb súlya.
Hallottam egy olyan tanulmányról, amelynek során valaki elveszített néhány kilót csak a szaunában ülve, de nem ajánlott ennyi vizet leadni az izzadság miatt ilyen rövid idő alatt.
Gratulálunk!
Sok sikert a versenyen!
Csak annyit kell tennie, hogy megcsalja a mérleget, nincs más út.
Ez nem történhet meg. Ezt előre meg kellett gondolnia.
Holnapig még 100 g-ot sem fogyhatsz el, vigyáznod kellett, hogy formában maradj, vállald és továbblépj!
Fogalmad sincs, mi az a súlykategóriás sport, és hogy a skála tesztje általában hogyan teljesül, ez így van?
7 éve foglalkozom teljesítménysportokkal, és nagyon jól tudom, hogy mi is a kempo mma gyakorlatilag. és igen, tudom, hogy hosszú idő telt el a kérdés óta
Nem hiszem, hogy láttad, kire válaszoltam ezt a választ.
Ha folyamatosan tanulsz, minden nap kicsit, akkor esélyeid lesznek az orvostudományban. Ha matematikáról van szó, akkor koncentráljon az egyszerű érettségi tanulására és legalább egy 7. osztály megszerzésére. (több)
Mondd el neki ezeket is. Abból, amit írtál, 2 lehetséges változat létezik: vagy sajnálja, hogy sokáig elment, mert megpróbálta jobbá tenni az életedet, és ezért te. (több)
Kedves Andreea. A közöny segít rajtad. De figyelj, ha csak közömbös maradsz, és nem csinálsz valamit az életeddel, hiába. Használja a közömbösséget eszközként számodra, hagyja békén, és koncentráljon. (több)
- 631 509 Serdülők
- 45 533 Üzleti és pénzügyi
- 21 812 művészet és kultúra
- 58.138 Auto & Moto
- 137 075 szépség és divat
- 16 255 Képregény
- 45 678 Karrier
- 16 925 ház és kert
- 44 Nemes okok
- 266.230 beszélgetés
- 559 koronavírus
- 277 707 Szerelem és szex
- 158 924 oktatás és általános kultúra
- 45 584 Család és kapcsolatok
- 124 254 film és sorozat
- 61 546 hobbi és háziállat
- 126 360 segédprogram információ
- 457 252 PC/online játék
- 41.890 Jogszabályok, politikai és társadalmi
- 20 303 Irodalom
- 187.190 Zene
- 526 Nevelés
- 39 549 vallás
- 178 387 egészség
- 22 407 háztartási tipp
- 43 910 Vásárlás
- 2412 internetbiztonság
- 59 712 Sport
- 32 706 Tudomány és filozófia
- 330 690 technológia
- 96 432 telefon
- 171 861 szabadidő/kijárat
- 52 623 Apróságok/Vicces
- 13 634 turizmus
- 2505 önkéntesség/ökológia
Kövesse a kérdést
Adja hozzá a kérdést a kedvencekhez
Milyen évfolyamon adja meg a kérdést?
A válasz közzététele előtt ellenőrizze, hogy az nem sérti-e a szabályokat.
Köszönjük a választ!
Mielőtt megerősítené, kérjük, töltsön további 20 másodpercet annak áttekintésével. A lehető leghasznosabb és kellemesebb közösség kialakítása iránti vágyból kérjük, hogy válaszai 3 minimumszabályt kövessenek:
- nyelvtanilag helyes kifejezés (minden mondat nagybetűvel kezdődik és írásjelekkel végződik, rövidítések nélkül, például "nush", "acm", "adik" és kirívó nézeteltérések nélkül).
- jól érezzük magunkat, de nem gúnyolunk másokat;
- trágárságokat hagyni a kevésbé intelligenseknek;
Szívemből köszönöm elkötelezettségét és részvételét
TPU közösség
ÓVATOS! A TPU szabályait sértő kérdések/válaszok ismételt közzététele a fiók felfüggesztését vagy akár törlését is eredményezi.
Nem adott választ!
Nem írt választ erre a kérdésre, ezért nincs tartalmunk, amit közzétehetnénk
A válasz közzétételre kerül.
Kérjük, várja meg, amíg válaszát elküldik közzétételre.