Hogyan lehet megelőzni az elhízást szórakoztató testneveléssel
Három évvel ezelőtt, Románia aggasztó helyet foglal el 3 Európában gyermekkori elhízás . 2014 végén a Közegészségügyi Minisztérium Számítástechnikai és Egészségügyi Statisztikai Központja kimutatta, hogy a gyermekek körülbelül 40% -a túlsúlyos, az 5 év alatti gyermekek súlygyarapodása pedig 18% -kal nőtt az elmúlt 10 évben.
"A gyermekkori elhízás elleni küzdelem lassú és rendszertelen volt" - mondta Peter Gluckman, a WHO (Egészségügyi Világszervezet) gyermekkori elhízás felszámolásával foglalkozó bizottságának társelnöke (adevarul.ro)
A fő okok a mozgásszegény életmód, az étrend, a genetikai okok és a helytelen életmód.
Az elhízás korában, amikor a gyerekek órákat töltenek az órákon a padokban, majd otthon a különféle eszközök előtt, alapvető intézkedéseket kell hozni az óvodások és az iskolás gyermekek egészséges fejlődésének biztosítása érdekében, amelyek egyre inkább ülő jellegűek.
Az a tény, hogy a testnevelés már nem prioritás az iskolákban, nem új keletű. A legtöbb iskolában a szabványosított tantárgyak és tesztek állnak a középpontban, minimalizálva a testnevelés elsöprő fontosságát, különösen az óvodai nevelésben.
Az iskoláknak az oktatási és fejlesztési folyamatokban betöltött szerepe alapvető fontosságú, amely nem különböztetheti meg a fizikai mozgást a különböző szellemi tevékenységek mellett, mert az egészséges gyermekek megalakításához, neveléséhez és neveléséhez minden szükséges elemre szükség van.
Sok iskolánknak sokkal jobb adottságokra vagy adottságokra van szüksége a testneveléshez, így a mozgalom legalább ugyanarra a szintre tér vissza, mint a többi tantárgy.
Hogyan tehetnénk ezt? A birtokukban lévő udvarok, mini sportbázisok elkészítése sportfelszereléssel: hegymászók, sportutak vagy trambulinok .
A felmerülő következtetés messze megalapozott: az iskolák sportinfrastruktúrájának javítása és frissítése sportfelszerelés szabadtéri tevékenységekre több mint szükséges a testnevelés fejlesztéséhez normál körülmények között.
Az az iskola, amelynek szabadtéri sportbázisa lesz, legyen az bármilyen kicsi is, minden bizonnyal vonzza a kicsiket mozgásra és sportra, jelentősen hozzájárulva a mozgásszegény életmód csökkentéséhez és hallgatólagosan a gyermekkori elhízás megelőzéséhez.