Hogyan lehet tíz kilót lefogyni öt hét alatt anélkül, hogy éhes lenne! Mihai Vasilescu
Ahogy pénteken mondtam neked, nem csak sikerült visszarepülnöm a rendetlen ingembe, de még mindig rohadt nagy rongyom volt. Tehát, ha nem volt munkám, rászántam magam, és öt hét alatt tíz kilót fogytam. De a legmenőbb az, hogy nem volt olyan kegyetlen éhségem, amely miatt falakra mászna és rohadtul adna bármi étrendet. Hogy történt ez? Hadd mondjam el azonnal.
Majdnem három hete voltam exkluzív salátalevél-diétán, amihez időnként hozzáadtam egy banánt vagy egy „Făgăraș” -ot, hogy úgy érezzem, nem ömlöttem az aszfaltra. De már végre elvitt, amikor zöldet vagy zöldséget éreztem a szemem előtt. Komolyan, ha azt akarod látni, hogy nyugodtan veszem, súgj egy kis jégsalátát a fülem mellé, vagy tegyél úgy, mintha sárgarépát akarsz megtisztítani. Felpattantam melléd.
Mno, pontosan ezen a pszichológiai-gasztro-depressziós háttéren voltam, amikor meglátogattam a Holcim-et, és annak az útján, amikor az étel jött létre. Nos, nem, minek jött? Hogy csak ezt festettem, ez volt az álmom, haleala. Abban a pillanatban, amikor a Nagy Manitou megsajnált, és Cetin száján keresztül beszélt velem. A férfi körülbelül fél órán át nézte, ahogy nyáladzok az út szélén álló lovaknak, majd kábultan beledobtam: - Figyelj, éhezés helyett nem akarod, hogy kapcsolatba lépjek egy lánnyal. amivel annyit eszel, amennyit csak akarsz, és továbbra is fogyni fogsz? ”.
Úgy néztem rá, mintha egy kicsi, zöld embert láttam volna egy szememmel, de mivel az éhség nem engedte, hogy normálisan érveljek, elfogadtam. Természetesen maximális kétséggel a lelkemben elhatároztam, hogy csak tesztelek, és ha nem működik, visszatérek a levelem fűrészporához. Így ismertem meg Cristinát.
És ez a lány egyfajta angyal, sok türelemmel. Hagyta, hogy finoman eltévelyedjek, és aplombával elmagyarázom neki, hogyan gondolom, hogy nem tud lefogyni, csak úgy, ha ízléstelen szart eszik, ami után nekem adta a nagy fixen:
- Egy hétre elkészítem az étlapját, szigorúan ragaszkodik hozzá, utána, ha nem tetszik az eredmények, akkor visszatér a sajátjához.
Mi mást válaszolhat ilyesmire?! Minden kifogásom szombaton azonnal a víz felé ment. Az őrült nő elkészítette az étlapomat, és e-mailben elküldte nekem. Amikor megláttam, megforgattam a szemem, és csak az jutott eszembe: "ilyesmivel lehetetlen lefogyni". Meggyőződés, amely minden alkalommal megerősített, amikor elegem lett az evésből. Hogy a fenébe tudnék mást hinni, amikor egy nap disznónyak volt a grillen? Hogy elmondjam neked a megfelelőt, írtam neki, és megkérdeztem, hogy biztos benne, hogy nem tett rosszat, és jó, amit eszek. Nevetett és elmondta, hogy hét nap után beszélgettünk. Röviden, a hét végén érzelmesen felmásztam a mérlegre, és saját szememmel megállapítottam, hogy még 1,8 kilogramm fogyott.
Ettől a pillanattól kezdve nem voltak kétségeim, és ragaszkodtam mindenhez, amit ő küldött nekem ezután. Az eredmény? Két hét alatt négy font, éhezés nélkül leadott. Ez majdnem annyi, mint a hat legyengült és az első három rágólevél. Összesen tíz kilogramm. Abszolút gyönyörű!
Most, mivel sokan mondtátok nekem, hogy tudni akarjátok, mit és hogyan, ezt tesszük: itt van az oldal, ahol mindent megtalál, ami érdekli a diétát, amelyre Cristina szakosodott. És íme egy interjú, amelyből megtudhatja, hogyan működik. Sajnos nem tudom közzétenni az általa küldött menüket, azok személyre szabottak. De ha érdekel, hogy elveszít néhány fontot, vedd fel vele a kapcsolatot a fenti webhelyen vagy a Facebookon keresztül. Félj, hogy nem harapsz.