Hogyan maszturbál, ha nő vagy, Általános Blog
maszturbáció (férfiaknál és nőknél) egy technika előnyös a szexuális fejlődés szempontjából. Gyakoroljon egyedül vagy párban, ez lehetővé teszi, hogy örömet szerezzen magának a a nemi szervek stimulálása A, ami fokozott izgalomhoz vezet, és lehetővé teszi az orgazmus bekövetkezését. De hogyan kell maszturbálni? Miért elengedhetetlen ez a gyakorlat a szexuális jólét szempontjából? Módszer, gyakoriság ... Mindent elmondunk erről a gyakorlatról, amely egyre kevésbé tabu.
Maszturbálás: normális és természetes cselekedet Mielőtt elmagyaráznánk a maszturbálást, fontos megjegyezni ezt: a maszturbáció természetes, és nincs semmi baj
. Ezenkívül előnyös a test és az elme számára is. Kutatások szerint az 57-64 éves férfiak mintegy 63% -a és a nők 32% -a maszturbál az Egyesült Államokban.
- A maszturbáció előnyei
- Van-e negatív hatása a maszturbációnak? ?
- Melyek az stimulálandó erogén zónák? ?
- Maszturbálás: egyszerű és izgalmas technikáink
- Hogyan maszturbálnak a férfiak ?
- Hogyan lehet irányítani az izgalmát ?
- Jól maszturbál: hogyan csinálják a nők ?
- Hogyan maszturbálnak a férfiak ?
- Hányszor maszturbálni ?
- Hogyan maszturbálsz ? ?
A cikk terve
A maszturbáció előnyei
Mint jeleztük, a maszturbáció abból áll, hogy stimulálja a péniszét annak érdekében, hogy örömet szerezzen magának, és néha orgazmust okozjon. Maszturbálás, az a személy endorfint hoz létre, az agy által kiválasztott boldogsághormonok.
A maszturbációnak "oktatási" oldala is van, mivel lehetővé teszi, hogy jobban megismerje testét, és jobban megértse az izgalom jelenségét. A férfiaknál ez a gyakorlat is segíthet nekik javítsák szexuális teljesítményüket A . Valójában megtanulhatják jobban kezelni légzésüket és izgalmukat annak érdekében, hogy meghosszabbítsák erekciójukat és szexuális vágyukat.
De a maszturbációnak számos más egészségügyi előnye van (forrás):
- Csökkenti a szorongást.
- Különböző orgazmusok, mint a közösülés során tapasztaltak.
- Csökkenti a szexuális feszültséget.
- Segít fenntartani az egészséges libidót.
- Használja ki a megfelelő szexet a partnerével.
- A jólét vektora az egyedülállók számára.
- Számos hormon felszabadulását okozza a szervezetében, például dopamin, oxitocin vagy tesztoszteron. Ez utóbbit szex közben is felszabadítják, és amikor szexuális fantáziák vannak (forrás).
A CanCERA 2009-es maszturbációs és prosztata-tanulmánya megállapította, hogy a maszturbáció gyakran csökkentheti a prosztatarák kockázatát az 50 éves és annál idősebb férfiaknál (forrás).
Nincs azonban bizonyíték arra, hogy a rendszeres magömlés megvédené a fejlett prosztatarákot (1. és 2. forrás).
Van-e negatív hatása a maszturbációnak? ?
Lehet, hogy néhány ember bűnösnek érzi magát a maszturbálás miatt szellemi vagy vallási kultúrájuk miatt. Az önkielégítés azonban sem rossz, sem erkölcstelen. Ez természetes cselekedet. Ha bűnösnek érzi magát a maszturbálás miatt, beszéljen valakivel, akiben megbízik.
A Sexual Medicine folyóiratban közzétett, 4211 férfit érintő, ambuláns szexuális orvosi klinikán részt vevő tanulmány megállapította, hogy a férfiak 8,4% -a bűnösnek érzi magát a maszturbáció után.
Az emberek tudnak kialakuljon a maszturbáció függősége . És ez árthat romantikus kapcsolataidnak és barátságaidnak, mert nem töltesz annyi időt szeretteiddel, mint korábban. Ha attól tart, hogy a maszturbáció rabja lesz, ne habozzon, forduljon orvosához vagy tanácsadójához, hogy segítsen megtalálni a maszturbáció gyakoriságának csökkentését.
Melyek az stimulálandó erogén zónák? ?
A férfiaknál a a nem a legerogénebb . A hüvely az a terület, amely leginkább reagál az örömre, mivel érzéki érzékelőkben gazdag, míg a pénisz tengelye és a herék gerjesztő területek.
A nőknél a csikló érzékeny erogén zóna, akárcsak a mell, méretüktől függetlenül. De más részek is örömet okozhatnak: a nyak, az ajkak, a tarkó, a kezek, a fenék, a combok, a fülek és a bokák. Ezért ösztönzésük is elengedhetetlen !
Maszturbálás: egyszerű és izgalmas technikáink
Minden embert serkentenek, ahogy akarják. A maszturbáció szokássá válhat, de a test felfedezésének módja is lehet. Azonban a maszturbáció nem kötelező . Sőt, míg egyesek úgy döntenek, hogy egyedül foglalkoznak, mások számára a szexualitás az életkapcsolattal kezdődik és folytatódik kettővel.
Hogyan maszturbálnak a férfiak ?
Sok férfi számára a maszturbáció manuálisan történik. De egyesek a tárgyhoz dörzsölés technikáját választják.
Mert a nemi kéz stimulálása, a férfi megsimogatja a péniszét, és erotikus gondolatokkal kíséri gesztusát. Amikor a tengelye felállóvá válik, rögzíti a kezében, majd néhányszor egyre gyorsabban végez előre-hátra mozgást.