Hogyan mossuk meg az orr felnőttek és gyermekek számára
Az első kérdés, amelyet fel lehet tenni: "mi az érdeke orrmosás (vagy orrmosás) ”? Könnyen érthető megfázás alatt, de napi szinten nem reflex.
A rendszeres megvalósítása orrmosás számos érdeke van:
• az orrmosás megakadályozza a nasopharyngealis fertőzésekkel kapcsolatos tünetek megjelenését és enyhíti azokat,
• az orrmosás javítja a légzés jólétét a nyálkahártyára telepedő részecskék eltávolításával,
• az orrmosás korlátozza az allergiás reakcióért felelős allergének lerakódását és felhalmozódását az orrüregekben,
• az orrmosás helyreállítja az orr fiziológiai aktivitását: szűrés, vízelvezetés, immunitás.
Valóban, a légszennyezés, a hőmérséklet-változás és a környezeti vírusok között az orrunkat folyamatosan támadják. A megoldás tehát mindenekelőtt a orrmosás megfelelő oldattal és eszközzel kell felhordani. Sőt, ma több nemzeti és nemzetközi konszenzus javasolja a orrmosás számos orrüreg-patológiában (1) .
Ma már több megoldás létezik a piacon orrmosás.
Ezek az orrmosási megoldások:
• Izotóniás = a sók koncentrációja megegyezik a test sejtjeivel (9 g/l). Ez a megoldás ajánlott az orr napi mosására, vagy különösen nátha, allergiás nátha esetén, orrfolyásra.
• Hypertonikus = koncentráltabb sókban, mint a test sejtjei (22 g/l). Ezt a megoldást ajánlják az elzáródott orr dekongesztálására, különösen megfázás, allergiás nátha vagy arcüreggyulladás esetén.
Az orrmosáshoz többféle termék létezik:
• Élettani szérum: sóoldat.
• Hígított tengervíz: Tengervíz 1/3 hígítása (steril vízzel).
• 100% tengervíz, hígítatlan: amely megtartja a természetes ásványi anyagok és nyomelemek többségét.
Az orrmosással kapcsolatos vizsgálatok kimutatták a ásványi anyagokban gazdag oldatok összehasonlítva a hagyományos sóoldatokkal.
Azt mutatják 100% tengervíz, hígítatlan, a híg tengervízzel és a fiziológiás sóoldattal ellentétben növeli a csillóütések gyakoriságát és a légzőszervi epithelium helyreállítási sebességét.