Hogyan motiválja a gyermekemet

A motiváció minden, ami mozgatja, ösztönzi vagy meghívja az elmét akaratra, W. Shakespeare

A motiváció az a lendület, amely a cselekvés megindítására, a tevékenységbe való bekapcsolódásra, a projekt megtervezésére, megtervezésére és végrehajtására irányul. Sőt, a motiváció az, amely támogatja erőfeszítéseinket, hogy mindent teljesítsünk, amit vállaltunk, függetlenül az út közbeni akadályoktól.

Ha a motiváció az, ami cselekvésre késztet minket, akkor, milyen dolgok motiválnak minket és főleg miért!?

Felnőttként olyan helyzetbe kerülhetünk, hogy elveszítjük motivációnkat, érdeklődésünket bizonyos feladatok, tevékenységek iránt. Legtöbbször őszinte elemzésben felsorolhatunk néhány olyan elemet, amely azt állítja, hogy nem vagyunk részesei vagy érdeklődnek az adott feladat vagy tevékenység iránt.

De mi történik gyermekek? És főleg egy tehetséges gyermeknek? Hogyan válik motiválatlanná, hogy elérje azt a pontot, ahol stagnál? És főleg, hogy a szülők miként járhatnak el a gyermek támogatása érdekében a gyermek fejlődésében előforduló nehéz időszakok leküzdésére?

Motiválja a gyereket, és tanítsa meg a vállalt tevékenységek fenntartására és befejezésére az egyik legszebb ajándék, amelyet gyermekének adhat. Az a gyermek, aki szinte bármilyen tevékenységet kezdeményez és önként részt vesz, sikeres felnőtté válik.

Azok az okok, amelyek senkit cselekvésre ösztönözhetnek, a következők:

• fiziológiai szükségletek kielégítése (étel, víz, szex, fizikai kényelem)
• kollektív identitás megszerzése (szabályok betartása és feladatok ellátása, hogy ne hibáztassák)
• csoporthoz tartozás (szeretnénk barátokat szerezni, más emberekkel összhangban dolgozni, családról gondoskodni)
• az életminőség javítása (célok elérése: szakmai készségek fejlesztésének elérése, szakmai előléptetés)
• eredmény (akkor érezzük jól magunkat, amikor valami csodálatra méltó eredményt értünk el, felhasználtuk és értékeltük személyes képességeinket és készségünket)
• társadalmi elismerés (szeretjük és jól érezzük magunkat, ha győztesek vagyunk, amikor sikerrel járhatunk abban, amit teszünk, és ez szintén elismert).

Néha azonban a cselekvés szükségessége ellenére nem tesszük meg . Hagyjuk, hogy a "nem tudjak" elárasztani minket, és még figyeljük az elhaladó lehetőségeket is. A cselekvés helyett álljunk meg olyan pszichológiai akadályok előtt, mint: félelem, kudarctól való félelem, valódi szándék hiánya vagy bizonytalanság abban, amit igazán akarsz. Úgy tűnik, hogy a tehetetlenség megőrzésének vágya gyakran gyermekkorában gyökerezik.

Másrészről lehet, hogy elhatározzuk, hogy azt tesszük, amit értékesnek tudunk számunkra, de lehetnek ellenséges erők, amelyek megakadályozhatják az üzleti tevékenységet és tönkretehetik a motivációnkat. Különösen ilyen akadályok fordulhatnak elő a gyermekeknél úgymint:

• Unalom: ismétlődő és érdektelen tevékenységek;
• Önértékelés hiánya: a szeretet, az elismerés hiányának érzése arra késztetheti a gyermekeket, hogy elveszítsék az önbizalmukat és önkritikussá váljanak;
• A kudarctól való félelem: sok gyermek nem elég magabiztos; a kritika és a csúfolódás megállíthatja őket;
• A tehetetlenség érzése: egy bizonyos időszakban bekövetkező ismételt kudarc meggyőződéshez vezethet, hogy mindig kudarcot vall, és ez megakadályozza, hogy más cselekedetekbe keveredjen;
• Alacsony elvárások: amikor a gyermeknek nincsenek elvárásai, minden erőfeszítés nehéznek tűnik;
• A koncentráció hiánya: néhány gyermek könnyen elvonja a figyelmét, nehezen élvezik sokáig a tevékenységet, ezért a motivációt nehéz fenntartani;
• Energiahiány: a nyilvánvaló fáradtság, stressz vagy betegség rendkívül megnehezítheti bármely kihívás megválaszolását.

Ezekben a helyzetekben, amikor a gyermek félelmet, unatkozást vagy demotiváltságot érezhet, a szülők, és nem csak, különféle módszerekkel léphetnek közbe, hogy ösztönözzék őket motivált és energikus érzésre. Íme néhány a gyermek motiválásának módjai:

• a jutalmak helyes felhasználása
• az önbizalom fejlesztése
• a kitartás és a koncentráció fejlesztése.

Mindez egyetlen, egyszerű és meglepő hatású eszköztől függ: kommunikáció vagy hogyan beszéljen gyermekével, hogy meghallgasson téged.

Nina Jurca vagyok, pszichológus és pszichoterapeuta, egy 6 éves fiú édesanyja és az egyéni pszichológiai iroda koordinátora www.psihoterapic.ro.

Hogy félelmeink és problémáink ne maradjanak megoldatlanul, meghívom a leendő és a jelenlegi anyákat az általuk szervezett támogató csoportokba, ahol tapasztalatokat és megoldásokat osztunk meg, eloszlatjuk a bánatot és megfogalmazzuk kívánságainkat, mindezt meleg és barátságos légkörben. Pszichológiai tanácsadást és pszichoterápiát is kínálok gyermekek, serdülők és felnőttek számára.

Nina Jurca pszichológus-pszichoterapeuta

---