Hogyan lehet elkerülni az egészségügyi kockázatokat a tisztítás során
A takarítás egészségét gyakran figyelmen kívül hagyják. Mindannyian ismerjük a helyzetet - egész nap dolgozunk, aztán hazamegyünk és elkezdjük a házimunkát. Olyan sok tennivaló van otthon, hogy elfelejti a pihenést. Annak ellenére, hogy a 21. században élünk, a háztartás negatív hatásai jobban érzékelhetők a nőknél.
A hatás az otthoni munka és az egészségügy területén
A legújabb tanulmányok szerint azok a nők, akik túl sok házimunkát végeznek, ronthatják az egészségüket. Amellett, hogy egy teljes napot tölt a munkahelyén, a nők azok, akik több munkát végeznek otthon, de felelősséggel tartoznak a gyermekekkel szemben is. Ez azt jelenti, hogy kevesebb szabadidejük van, mint a férfiaknak.
A hosszú munkaidő tönkreteszi a mentális és fizikai egészséget. Egy tanulmány kimutatta, hogy a nők sok otthoni munkájuk miatt nagyobb valószínűséggel dolgoznak túl. Azok a nők, akik néhány órára hazatérnek takarítani, fokozottan veszélyeztetik egészségüket. Krónikus tüdőbetegség, korán megjelenő cukorbetegség, szívbetegségek, ízületi gyulladás, asztma és egyes rákos megbetegedések a kockázatok részét képezik.
A tudósok szerint a mentális egészség a házimunka során
Amerikai tudósok összefüggést fedeztek fel az otthon működtetése és a vérnyomás között. Azoknak, akik több időt fordítanak a takarításra, lényegesen magasabb a vérnyomás. Azok a nők, akik felelősségüket megosztották partnereikkel, nyugodtabbak és kiegyensúlyozottabbak. A kutatók szerint nem a házimunka okozza az egészségügyi problémákat, hanem a feladatok mielőbbi befejezése által okozott stressz okozza a szívproblémákat.
A felmérés adatai szerint a nők naponta átlagosan körülbelül 2,8 órát töltenek a ház takarításával és a többi családtag gondozásával. Ezzel szemben a férfiak 1,7 órát töltenek ugyanezzel. Ezenkívül a nők idejük nagy részét főzéssel és takarítással, valamint mosással is töltik, ami a vérnyomás emelkedéséhez vezethet. A többi ebből eredő kötelezettség a javításokkal, a számlák kifizetésével és a háztartások költségvetésének fenntartásával kapcsolatos.
A férfiak takarításkor megmenthetik egészségünket
Ezért a férfiaknak segíteniük kell feleségeiknek feladataikban. A kutatók azonban azt tapasztalják, hogy még akkor is, ha a párok megállapodnak abban, hogy egyenlően osztják meg házimunkájukat, a nők mégis a háztartási feladatok nagy részét elvégzik. Egy tanulmány szerint a férfiak az összes háztartási feladat 35% -át végzik. A nők hajlamosak igazolni az egyensúlyhiányt. Azt mondják, hogy férjük nem jól végzi a munkát, vagy igényesebb munkája van - állítják a tanulmány szerzői.