Hogyan sikerült lefogynom!
Úgy döntöttem, hogy megírom ezeket a sorokat, mert annyi ötletet olvastam a diétákkal kapcsolatban mind magazinokban, mind fórumokon, és tudom, hogy reményekkel és álmokkal teli gondolatokkal olvastam őket egy nagyon vágyott alakig.
A szép bőr titka a hideg évszakban az új testápoló krémekkel.
Hogyan lehet a lehető legnagyobb mértékben támogatni gyermekét, mint egy diákot?
1,64 magas vagyok, és csak 23 évesen 92 kilogrammot nyomtam. A középiskolában még nem voltam tele, de serdülőkorral jött a súly, egyre több, és nem tettem lépéseket, amikor szükség volt rá, amikor csak kevesen voltak az ideális súly felett. Későn ébredtem olyan korban, amikor a diploma megszerzése után jó munkát kellett találnom a jövő számára, ami lehetővé tette számomra a továbblépést, és így tapasztalatból tapasztalatként fedeztem fel, hogy mennyire fontos a fizikai kép. Az embereknek nincs idejük kapcsolatba lépni veled, megnézni, milyen jó lelket rejtesz és éles intelligenciával, de ez a cellulitussal és nagy testkerülettel teli kép visszataszító volt, és bármennyire is fájdalmas volt számomra, el kellett fogadnom a valóságot, nem pedig Még mindig hazudok, hogy beismerjem, hogy gondoskodnom kellett a képemről, implicit módon az egészségemről, valamint a társadalmi és érzelmi sikeremről. Amikor mindez számomra igazán fontos volt, depressziós voltam, és hirtelen kétségbeesetten kezdtem el keresni a gyors fogyókúrás módszereket, nyilvánvalóan azt akartam, hogy jól nézzek ki.
Az ideális súlyomat kiszámítva ez 55 kilogramm körül volt, ami azt jelentette, hogy 37 kilogrammot kellett volna leadnom. Megtaláltam a fórumokon azokat a módszereket, amelyekről azt mondták, hogy 3 hónap alatt 15 kg-ot fogynak, így fél év alatt véleményem szerint közel kellett volna lennem a manöken alakjához. Izgultam, és elkezdtem ilyen módszerekhez folyamodni, e-maileket küldeni, mindenféle terápiát követni és üveg diétás tablettákat, fogyókúrás teákat fogyasztani és mindenféle furcsa diétát kipróbálni. ígéretesebb. Korábban orvoshoz mentem, hogy elvégezzem a pajzsmirigy tesztjeimet, hogy a súlyom ne a hormonális egyensúlyhiányon alapuljon, de ebben a tekintetben semmim sem volt, csak a magas koleszterinszint és a szív- és érrendszeri betegségekre való hajlam (és a kevés steatosisos - zsíros máj) ).