Hogyan stimulálja a grapefruit az anyagcserénket Ayurveda-Med
Érdemes tudni az ájurvéda orvoslás szempontjából
Íme néhány tény a grapefruitról és arról, hogy ez a gyümölcs miért olyan hasznos most tavasszal:
Fontos C-vitamin, bioflavonoidok és ásványi anyagok, például kalcium, foszfor és kálium forrása. Ezek az ásványi anyagok fontosak az íny, az artériák és a keringés erősítésében.
A grapefruit édes, savanyú, keserű és fűszeres tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek serkentik az epe és az emésztőnedvek áramlását és csökkentik a puffadást. Ezen tulajdonságok miatt a grapefruit serkenti az anyagcserét, javítja az emésztést, csökkenti a székrekedést, energizálja a testet, táplálja a szívet és felderíti az elmét.
Még akkor is, ha a grapefruit savanyú, lúgosító étel.
A grapefruit héja támogatja az emésztést
A (biogazdálkodásból származó) grapefruit héja édes, forró és keserű tulajdonságú. Néhány más citrus héjhoz hasonlóan ez is segít a hasnyálmirigy lépének és emésztési teljesítményének szabályozásában. Használható a bélgáz, a fájdalom és a duzzanat csökkentésére, valamint a perisztaltika stimulálására.
Hasznos a tüdőben elakadt nyálka fellazítására is.