Hogyan táplálja magát Jennifer Lopez a diéta sztárról beszámolt személyes szakácsról?
Jennifer Lopez. Fotó: Getty Images
Az amerikai énekesnő, Jennifer Lopez évében nagyon fiatalnak tűnik. Stern az edzőteremben végzett gyakorlatok és a megfelelő táplálkozás segítségével figyelje meg alakját.
Kelvin Fernandez magánszakácssztár elmondta, hogy az Instadiv kemény diétát követ.
A Lopez-étrend alapja nem túl sok termék. Nagyrészt ez a zöldség és a tojás.
Nem gondoltam volna, hogy a zöldségeket meg lehet enni reggelire - csodálkozik Kelvin.
Elmondása szerint az énekesnő hosszú évek óta nem kényeztette finomságokkal, és naponta háromszor eszik rántottát zöldségekkel.
Egyik nap egy szakács rizst készített egy családi vacsorához, de másnap rájött, hogy hibát követett el.
Lopez odajött hozzám, szigorúan nézett és megkérdezte: "Tegnap nálam volt a rizs?" Próbáltam nevetni rajta, azt válaszoltam, hogy a tányér csak csirke és saláta. Nevettünk, de csak ezzel kezdtem kísérletezni. Rendkívül szigorú a saját formáját illetően. ”- mondta a Us Weekly vezetője.
Maradj otthon! Iratkozzon fel a Telegram csatornájára, kövessen minket az Instagramon, és olvasson el fontos híreket a Facebookon.