Horkolási kezelések - Doctissimo
Hogyan kezeljük a horkolást felnőtteknél? Higiéniai-diétás intézkedések, gyógyszerek, ereszcsatornák, műtét. Koncentráljon a különféle lehetséges kezelésekre.
Miért horkolunk ?
Horkolás amikor megjelenik izomlazítás által generált az alvás. E relaxáció során az izmok (a torok hátsó részén, a lágy szájpadláson, az uvulában és a nyelvben) ellazulnak. Néhány embernél több helyet foglalnak el és szűkítse az átjárást a légutakon. Így belélegzéskor a levegő az átjutásért küzd, és teszi rezeg a garat, provokatív horkoló zaj.
Franciaországban, Az 50 év felettiek 40% -a rendszeresen horkol. És, A 25-45 évesek 13% -a jelentenek jelentős horkolási problémákat.
Míg a horkolás enyhe, bizonyos esetekben előfordulhat kellemetlenség forrása lehet mások számára, és zavarhatja az alvásukat. Más esetekben igen érvénytelen legyen annak, aki alá tartozik, ha kíséri őket alvási apnoe.
Mi elősegíti a horkolást ?
Sok tényezők valószínűleg kiváltja vagy súlyosbítja a horkolást:
- Nem: a férfiak többet horkolnak, mint a nők.
- Kor: a horkolás az évek során fokozódik.
- A súlyt: a túlsúly és az elhízás elősegíti a napi horkolást, alvási apnoéval vagy anélkül.
- Orr- vagy orrgaratelzáródás: Anatómiai rendellenességek, például az orrszeptum eltérése, allergiás gyulladás, az orrnyálkahártya vagy a nagy mandulák fertőző érintettsége okozhat horkolást.
- A fekvő helyzet súlyosbítja a horkolást.
- Alkohol és bizonyos gyógyszerek szedése (altatók, nyugtatók vagy antihisztaminok) lefekvés előtt.
- A dohány: a felső légutak krónikus gyulladását okozza, ami zavarja a levegő átjutását.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.