Hormon sorozatú anyagcsere hormonok hormonok az elhízás ellen FOCUS Online
Hormon sorozat: Metabolikus hormonok
Az étvágyat és a jóllakottságot szabályozó hormonok az anyagcsere-szakértők középpontjába kerültek az elmúlt években. Különösen a ghrelint és a leptint tekintették fegyvernek a túlsúly és az elhízás ellen. A kutatási eredmények ellentmondanak önmagának.
A Ghrelin hajlamos éhesé tenni
A ghrelint főleg a gyomornyálkahártyán termelik, serkenti az étvágyat. A vérben a ghrelin szint az éhség időszakában emelkedik és étkezés után csökken. Az alváshiány elősegíti a ghrelin felszabadulását, és ezáltal valószínűleg hozzájárul az elhízás kialakulásához.
Állatkísérletek kimutatták, hogy a hormon szorongásoldó és antidepresszáns hatást fejt ki, ugyanakkor éhes és ezért több kövér, mint karcsú.
A "Ghrelin" a növekedési hormon felszabadulást kiváltó rövidítése, fordítva: stimulálja a növekedési hormon felszabadulását. Az étvágygerjesztés mellett ez a ghrelin második fő feladata.
A leptin zsírölő potenciállal rendelkezik
A főként zsírsejtek által termelt leptin szabályozza a zsíranyagcserét és gátolja az éhségérzetet. Tehát jó étvágycsökkentő lehet. De: az összes ember közül sok elhízott embernek különösen magas a leptinszintje. Most már tudjuk, hogy ez a jóllakottsági hormon elleni rezisztencia. Tehát a leptin más túlsúlyos embereknek is segíthet.
Folytatódnak a leptin-kutatások, a hormon egy másik felhasználásával kapcsolatban is: Az állatkísérletek során a leptin az inzulin jobb alternatívájaként bizonyult, legalábbis az 1-es típusú cukorbetegek számára.
Összehangolt interakció két idegen
A metabolikus hormonok szinte mindig megjelennek az ellenfélnél, általában önmagukat szabályozzák, vagy különböző származási helyekről támogatják egymást. Példaként két kevésbé ismert hormont említenek itt, amelyek együttműködnek a jó emésztés biztosításában:
A vékonybélből származó szekretin elősegíti az epe képződését, és gátolja a gyomor mobilitását és a gyomorsav termelését. A gasztrin a gyomor bélésében termelődik, és növeli a gyomor mobilitását, elősegíti a gyomor savképződését, és fokozza az epe- és hasnyálmirigy-szekréciót.
Videó: karcsú diéta nélkül
10 tipp az ebédszünethez
Anyaga: Német Endokrinológiai Társaság (DGE), internisták a hálózatban